Мануальный массаж при грыже позвоночника

Содержание
  1. Можно ли при грыже позвоночника делать массаж: виды и противопоказания
  2. Строение позвоночника
  3. Позвоночная грыжа
  4. Причины развития грыжи
  5. Симптомы межпозвоночной грыжи
  6. Противопоказания
  7. Виды массажа
  8. Классический массаж
  9. Сегментарный массаж
  10. Точечный массаж
  11. Вакуумный массаж
  12. Гидромассаж
  13. Медовый массаж
  14. Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже позвоночника
  15. Эффективность и виды массажа при грыже позвоночника
  16. Грыжа межпозвоночных дисков — что это и как проявляется
  17. Можно ли делать массаж при поясничной грыже
  18. Общие правила массажа позвоночника
  19. Массажные методики и приемы массирования при грыже позвоночника
  20. Вакуумный или баночный
  21. Медовый массаж
  22. Подводный массаж
  23. Массаж спины со льдом
  24. Сегментарно-рефлекторная методика
  25. Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
  26. Лечебный массаж спины. Цена в г. Москва
  27. Как проводится сеанс лечебного массажа при грыже позвоночника
  28. Результаты лечебного массажа при грыже позвоночника
  29. Кто проводит процедуры лечебного массажа при грыже  позвоночника
  30. Отзывы пациентов
  31. Мануальная терапия при грыже позвоночника
  32. Причины и симптомы грыжи
  33. Суть метода и отличие от обычного массажа
  34. Применение мануальной терапии
  35. Эффективность и возможность применения
  36. Противопоказания
  37. Виды и техника выполнения
  38. Грыжа шейного отдела
  39. Лечение грыжи грудного отдела
  40. При грыже поясничного отдела
  41. Заключение

Можно ли при грыже позвоночника делать массаж: виды и противопоказания

Мануальный массаж при грыже позвоночника

Грыжа позвоночника является часто встречающимся заболеванием. Люди стараются избавиться от нее различными способами. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли при грыже позвоночника делать массаж?

Можно ли при грыже позвоночника делать массаж

В этой статье вы узнаете, какие виды массажа существуют и чем полезна та или иная техника.

Строение позвоночника

Позвоночник человека состоит из тридцати трёх позвонков, находящихся в вертикальном положении друг за другом. Он делится на три отдела: грудной (наименее подвижный), шейный и поясничный (самый подвижный). Отдельно выделим крестец и копчик, каждый из которых состоит из пяти позвонков, слившихся в целую кость.

Анатомическое изображение позвоночного столба

Позвоночная грыжа

Между позвонками располагаются межпозвоночные диски, состоящие из фиброзного кольца и студенистого ядра. Резкое движение может привести к деформации диска. Если фиброзное кольцо треснет, студенистое ядро выходит за его пределы. Нервные окончания в спинном мозге защемляются, что вызывает болевые ощущения.

Врачи выделяют три вида грыж:

  1. Грыжа шейного отдела позвоночника. Встречается в двадцати процентах случаев.
  2. Грыжа грудного отдела позвоночника. Самая редкая из трёх форм грыжи. Встречается в пяти процентах случаев.
  3. Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Встречается чаще всего. Замечена у семидесяти пяти процентов поступавших больных.

Изображение грыжи позвоночника

Причины развития грыжи

  • Другие заболевания позвоночника, такие как сколиоз, лордоз и остеохондроз. При отсутствии лечения на их почве может развиться грыжа.
  • Травмы позвоночного столба.
  • Недостаточное питание межпозвоночных дисков. В дисках нет кровеносных сосудов, и питаются они благодаря движению глубоких мышц спины. Если мышцы не получают нагрузку, то питание межпозвоночных дисков ухудшается, а вследствие этого уменьшается их прочность. Слабый диск деформируется, и возникает грыжа.

Причин возникновения грыжи достаточно много

Есть и второстепенные причины развития грыжи позвоночника. К ним относятся:

  • пол — замечено, что женщины чаще мужчин страдают от грыжи;
  • возраст и рост;
  • неправильная осанка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки;
  • переохлаждение.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Список симптомов у грыжи позвоночника обширен. Их характер зависит от местоположения повреждённого межпозвоночного диска.

Резкая и продолжительная боль – самый главный признак межпозвоночной грыжи

  • Грыжа в шейном отделе: боль в голове, шее и плечах, гипотония, писк и шум в ушах, частое головокружение, плохой сон, проблемы с памятью, онемение вплоть до пальцев рук, покалывания и «мурашки» по коже.
  • Грыжа в грудном отделе: неуёмная боль в груди, в области сердца и между лопаток. В грудной клетке чувствуется онемение. Пациент страдает от одышки и испытывает трудности с дыханием. Часто такую грыжу путают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и начинают избавляться от истинного заболевания слишком поздно.
  • Грыжа в поясничном отделе: боли в нижней части спины, отдающиеся в ягодицах, в ногах, больше всего – в голени и стопах. Подвижность пояснично-крестцового отдела нарушается. Пациенту трудно поворачиваться. Впоследствии появляется онемение в области ног.

Запомните: Если не вылечить грыжу вовремя, то это приведёт к параличу и атрофии.

Цены на пояса для спины

Массаж – это воздействие на биологически активные точки тела с помощью рук или специальных средств. Массаж помогает улучшить состояние пациента, усилить кровоток и расслабить мышцы.

Противопоказания

Даже у массажа – казалось бы, безобидного метода лечения – имеются свои противопоказания:

  • тяжелое состояние;
  • обострение грыжи;
  • температура выше 38 ⁰C;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • проблемы с психикой;
  • мочекаменная болезнь (не допускают на гидромассаж);
  • лихорадка;
  • острый период болезни;
  • беременность;
  • варикоз;
  • заболевания кожи.

Виды массажа

При позвоночной грыже врач назначает следующие виды массажа:

  • классический (общий);
  • сегментарный (массаж только поражённого места);
  • точечный;
  • вакуумный (в народе – баночный);
  • шведский;
  • гидромассаж;
  • медовый.

Классический массаж

Общий массаж врачи часто назначают из-за простоты техники, итоговой результативности и эффективности, которая подтверждена статистикой.

Мануальные терапевты часто прибегают к классическому массажу перед вправлением грыжи, которая возникла из-за смещенных позвонков. Однако это не окончательно решает проблему, поэтому его назначают в комплексе с лечебной физкультурой.

Классический вариант массажа остаётся самым предпочтительным

Приемы, используемые в ходе классического массажа (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), помогают расслабить мышцы спины и снять спазмы.

Перед процедурой пациент ложится на массажный стол или садится на кушетку. Специалист начинает сеанс с медленных поглаживающих и растирающих движений ладонью и впоследствии увеличивает силу давления.

Сегментарный массаж

Этот вид массажа является терапевтическим и профилактическим. Он близок к классическому, но если в том варианте акцент идёт на поражённое место и его окружение, то в сегментарном варианте массажист работает с паравертебральной областью.

Справка. Паравертебральная область – это место, где корешки спинного мозга отходят от позвоночника.

Есть и другие отличия.

  • Продолжительность сеанса – максимум 25 минут.
  • В сегментарном варианте массажа отношение со стороны массажиста к телу пациента более щадящее, нежели в классическом варианте.
  • Общий эффект массажа возрастает за счёт взаимодействия с конкретной частью. В классическом массаже работа происходит со всем телом.
  • Никаких гелей, мазей, кремов при выполнении сегментарного массажа не используется. Они мешают массажисту правильно идентифицировать ощущения и влиять на тело пациента.
  • Меньшая стоимость. Поскольку ресурсов на такой массаж затрачивается меньше, то стоимость такой процедуры будет ниже.

Сегментарный массаж как способ быстро вылечиться

В сегментарном массаже, как и в классическом варианте, используются все основные приёмы. Это растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Чтобы получить необходимый отклик со стороны паравертебральной области у пациента, массажист может изменять силу движений.

Сегментарный массаж помогает избавиться от «прострела» в пояснице и в ногах или от общей утомлённости организма. У пациента улучшается работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Также у него облегчается дыхание, уменьшаются боли при движении, а организм начинает лучше бороться с болезнью.

Точечный массаж

При таком массаже акцент делается на нажатие на биоактивные точки тела, связанные со всеми областями организма. При надавливании на них человек ощущает боль, ломку, онемение — и это нормально. По локализации, где именно боль ощущается сильнее, врач определяет, какой орган поражён.

Часть техник точечного массажа взята из классического: это поглаживание, вибрация и растирание. Но используются и другие приёмы: давление и захватывание.

Точечный массаж схож с иглоукалыванием, однако в этом случае работают руки массажиста

Давление

Массажист указательным, средним и большим пальцем руки производит круговые движения с вращением. Сначала движения медленные,  а давление слабое. Затем они становятся всё быстрее, а давление сильнее. Если пациенту становится плохо, то массажист либо ослабляет давление, либо останавливается.

Захватывание

Прием выполняется большим, указательным и средним пальцами. Ими массажист хватает то место, где располагается биоактивная точка тела, и разминает его. После производит быстрые вращательные движения. При захватывании у пациента может неметь затронутая область.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж – это древний вид массажа, которым пользовались еще наши предки. Эта методика получила вторую жизнь в нашей стране. Иначе такой способ известен как «баночная терапия».

Узнайте, как проводить баночный массаж спины, виды и особенности, из статьи — «Массаж спины баночный».

В ходе процедуры вакуумного массажа используются специальные банки. Мягкие ткани «всасываются» внутрь них, и банки двигают по всей спине. Благодаря такому способу можно одинаково массировать и поверхностные, и глубокие ткани тела.

После этого массажа у пациента усиливается и улучшается как лимфоотток, так и кровообращение в тканях.

Баночный массаж очень полезен для улучшения состояния пациента

Лучше всего сочетать баночный и классический варианты массажа — так эффективность от процедур повысится, а состояние пациента улучшится намного быстрее.

Цены на вакуумные банки для массажа

Шведский массаж – методика, схожая с классическим массажем. Однако в шведском массаже разминка мышц и суставов происходит интенсивнее и тщательнее, что помогает восстановить эластичность суставов, а также расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Шведский массаж эффективен не менее, чем классический вариант

Такой вид включает в себя комплекс следующих техник:

  1. Поглаживание. Лёгкие и мягкие, «скользящие» движения. Направлены на разогрев и повышение чувствительности мышц.
  2. Разминание. Руки массажиста двигаются аккуратно, но активно.
  3. Растирание. Тщательные круговые движения ладонью. Шлифовка глубоких слоёв. Рубцы уходят, кровоток нормализуется.
  4. Поколачивание и вибрация. Отрывистые и короткие движения. Такая техника может производиться пальцами, ребром, кулаком или сложенными ладонями.

Гидромассаж

Пациент располагается в тёплой ванне, и массаж происходит за счет направленных потоков воды. Преимущества гидромассажа состоят в улучшении кровообращения и обмена веществ. Также у пациента нормализуется подвижность суставов, а двигательные функции после грыжи быстрее восстанавливаются.

Ещё в древних легендах вода считалась символом жизни. Гидромассаж подтверждает это мнение.

Струи воды используются совместно с потоками воздуха. Таким образом получается комбинация аэро- и гидромассажа, которая совмещает в себе преимущества обоих видов.

Медовый массаж

Ещё древние знахари и целители писали о пользе медового массажа. Он нормализует кровоток, облегчает проходимость витаминов и минералов внутрь глубоких и поверхностных тканей, способствует улучшению работы внутренних органов.

Мёд – это и вкусно, и полезно. Это знали ещё наши предки.

Сам массаж прост в исполнении. Его можно сделать в домашних условиях, однако будет лучше, чтобы это делал специалист.

В начале массажист легкими движениями «разогревает» кожу, затем наносит на ладони мед и легко похлопывает по нижней части шеи, пояснице, бедрам, ногам, верхней части живота. На некоторое время мед нужно оставить на коже.

Немного спустя массажист прижимает ладони к проблемному участку, словно «приклеивая» их к коже пациента. Быстрым массажным движением с надавливанием он начинает отрывать их от кожи. Постепенно интенсивность увеличивается.

Запомните: При аллергии на мёд такого вида массажа лучше избегать.

Мази и крема для массажа спины

Чтобы предотвратить рецидив грыжи, следует придерживаться нескольких рекомендаций, направленных на укрепление позвоночника и полное восстановление функций опорно-двигательной системы.

  1. Лечебная физкультура поможет укрепить скелетную мускулатуру. Лучше заниматься ею каждый день, чтобы улучшить самочувствие и подвижность тела.
  2. Адекватная нагрузка на позвоночник. Пристальное внимание нужно уделять осанке и распределению нагрузки.
  3. Правильное питание. Необходимо следить за обменом веществ и питаться так, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  4. Здоровый образ жизни — стоит избавляться от вредных привычек, если вы ими страдаете.
  5. Не допускайте лишнего веса – он сильно нагружает позвоночник.
  6. Заниматься плаванием. Этот вид спорта врачи советуют в первую очередь. Плавание улучшает состояние здоровья человека, отлично укрепляет позвоночник. Врачи советуют плавать кролем и на спине.

Массаж считается оптимальным решением при борьбе с грыжей позвоночника. Он укрепит сосуды, улучшит кровоток и общее состояние больного, а также снимет воспаление. Если сочетать массаж с другими методами консервативного лечения, то выздоровление наступит гораздо быстрее.

Источник: https://spina-expert.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha/mozhno-li-pri-gryzhe-pozvonochnika-delat-massazh/

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже позвоночника

Мануальный массаж при грыже позвоночника

Позвонок состоит из твердой оболочки, которая называется фиброзным кольцом, и полужидкого содержимого этой оболочки – пульпозного ядра.

Из-за воздействия внешних факторов (иногда хватает и неосторожного движения) фиброзное кольцо может треснуть. А через эти трещины полужидкое содержимое вытекает, защемляя нервные окончания спинного мозга.

Эта патология и называется межпозвоночной грыжей позвоночника или грыжей Шморля.

Существует расхожее мнение, что мануальная терапия может «вправлять на место» поврежденные грыжей позвонки, и таким образом, лечить болезнь. Но это не так. Никакой массаж не способен исправить те изменения в межпозвонковом диске, что негативно повлияли на его прочность, целостность и эластичность. Однако это не значит, что он бесполезен.

Массаж, основанный на вытяжении позвоночника, способен существенно улучшить состояние пациента, поскольку:

  1. В ходе сеанса происходит растяжение позвоночника, в результате чего в межпозвоночном диске возникает небольшое отрицательное давление. А под его воздействием пульпозное ядро втягивается сквозь трещины в фиброзное кольцо и, пусть на время, прекращает сдавливать нервные окончания. Из-за этого улучшения заметны уже после первого сеанса.
  2. Массаж снимает мышечные спазмы, воздействует расслабляюще, способствуя исчезновению болевых ощущений, усталости и скованности в спине.
  3. Во время сеанса кровь начинает приливать и к поврежденной болезнью зоне в целом, и к самим межпозвонковым дискам, улучшая их кровоснабжение. А это приводит к росту эффективности консервативной терапии, поскольку ускоряет восстановление тканей, и замедляет дальнейшее развитие грыжи.

Помимо этого, массаж может послужить профилактикой последствий межпозвоночной грыжи, самые частые среди которых: слабость и атрофия мышц со стороны грыжи, ограничение подвижности, долгие боли. Благодаря массажу, всего этого можно избежать.

Таким образом, видно, что массаж при межпозвоночной грыже делать можно, и он очень полезен. Но есть и ограничение. Ни в коем случае нельзя делать массаж, когда грыжа находится в острой форме! Это принесет серьезный вред здоровью пациента.

Любые болевые ощущения в области грыжевого выпячивания указывают на обострение, поэтому если есть боль – массаж противопоказан!

Поскольку навредить при такой болезни, как грыжа позвоночника, можно легко, в обязательном порядке надо учитывать правила, который обеспечивают пациенту безопасность во время массажа:

  • воздействие следует оказывать только на область рядом с позвоночником, но никак не на сами позвонки;
  • от массажа пациент должен ощущать расслабление, успокоение и легкость, никаких неприятных ощущений быть не должно;
  • если во время сеанса человеку стало больно, массаж нужно немедленно прекратить;
  • помимо спины, следует делать массаж и на той конечности, что пострадала от грыжи, поскольку сдавливание нервных окончаний вызывает слабость не только в позвоночнике.

Категорически противопоказаны резкие воздействия: сильные растирания и разминания, различные ударные техники, поскольку они способны вызвать у человека обострение.

В зависимости от самочувствия пациента и степени развития его грыжи, время у сеансов и продолжительность всего курса будут различаться. И чтобы достигнуть максимального терапевтического эффекта, массаж нужно совмещать с процедурами физиотерапии и с упражнениями ЛФК.

Обычно при этой болезни помогают три вида массажа: классический, вакуумный и гидромассаж. Но прежде чем прибегнуть к ним, надо учесть противопоказания.

Людям, страдающим от межпозвоночной грыжи, нельзя делать массаж при:

  • наличии болезней в острой фазе (гипертонический криз, ОРВИ и т.д.);
  • лихорадке, остеомиелите, туберкулезе легких;
  • онкологии, если метастазы пошли в позвоночник;
  • тромбозах, болезнях крови, сердечной недостаточности;
  • кожных заболеваниях на спине, гнойниках, невусах.

Этот вид воздействия состоит из поглаживаний (поверхностных или глубоких), растираний, вибраций и разминаний. При грыже Шморля проводить его надо очень осторожно, чтобы неаккуратным движением не вызвать дополнительное смещение в межпозвоночных дисках.

Классический массаж применяют перед процедурой вправления грыжи, но диск с легкостью может сместиться снова. Поэтому массаж – ни в коем случае не лекарство.

Однако он оказывает ряд положительных воздействий, существенно помогающих в лечении:

  • усиливает кровоснабжение мышц и тканей спины;
  • расслабляет патологически напряженные мышцы;
  • снимает мышечный спазм, что снижает боль и предохраняет от парестезий.

Классический массаж считается прекрасной подготовкой спины перед вытягиванием позвоночника.

Вакуумный массаж оказывает лечебное воздействие из-за создания отрицательного давления на кожу и ткани, что улучшает лимфоток, трофику и кровообращение.

Делают такой массаж как с помощью медицинских банок, так и аспиратором – это специальный аппарат с насосом, создающим давление. Используя банки, массажист нагревает в них воздух и прикладывает к коже, после чего медленно двигает по обрабатываемому участку.

Используя аспиратор, массажист воздействует на больной участок, прикладывая к коже специальную насадку, и ею также медленно двигает по нужной области тела.

Вода способна сама по себе снять нагрузку с позвоночника и расслабить мышцы, но при гидромассаже оказывается еще и мягкое вибрационное воздействие. Такой вид массажа считается самым эффективным и щадящим при межпозвоночной грыже.

Гидромассаж улучшает питание тканей спины за счет усиления кровообращения, он бережно расслабляет мышцы, снимает боль, нормализует лимфоток и венозное кровообращение, что убирает отечность.

При таком воздействии нагрузка на поврежденные межпозвоночные диски заметно снижается, поэтому с гидромассажем нередко сочетают подводное вытяжение позвоночника.

Помимо перечисленных видов, при межпозвоночной грыже можно использовать точечный и самомассаж. Точечный массаж, благодаря плавному и мягкому давлению на болевые точки, расслабляет спазмированные мышцы. Полностью снять боль таким воздействием может и не получится, но она точно уменьшится.

Самомассаж включает приемы классического массажа и использование массажеров. Но при этом необходимо строго соблюдать технику безопасности.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/mozhno-li-delat-massazh-pri-mezhpozvonochnoy-gryzhe-pozvonochnika/

Эффективность и виды массажа при грыже позвоночника

Мануальный массаж при грыже позвоночника

Боль в спине — между лопатками, в области поясницы или шеи — знакома каждому второму человеку. Самая частая причина — межпозвоночная грыжа, которая без лечения существенно усложняет жизнь и может привести к более серьезным последствиям. Один из самых эффективных методов восстановления функции позвоночника — массаж при грыже.

Грыжа межпозвоночных дисков — что это и как проявляется

Грыжей называют выпячивание ядра межпозвоночного диска за пределы позвоночника, из-за чего происходит сдавливание нервных окончаний, вызывающее сильную боль.

Причин патологии много:

  • возрастные изменения;
  • хронические патологии сосудов;
  • регулярные повышенные нагрузки на позвоночник, занятия силовыми видами спорта;
  • травмы позвоночника;
  • ожирение;
  • неправильная поза во время сна и др.

Проявления грыжи на позвоночном столбе такие:

  • боль в спине, которая усиливается после нагрузок и после рабочего дня;
  • отдающая тянущая боль в ягодицы, бедро и голень с одной стороны;
  • напряжение мышц на спине в отдельных зонах;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • онемение рук и ног, слабость в конечностях, постепенное атрофирование мышц;
  • ограничение подвижности в спине и невозможность полноценно наклониться;
  • проблемы с органами малого таза (запоры, затрудненное мочеиспускание);
  • межреберная невралгия;
  • проблемы с потенцией у мужчин;
  • нарушения менструального цикла у женщин;
  • трудности при выборе позы для сна.

Можно ли делать массаж при поясничной грыже

В зависимости от стадии развития и опасности выпячивания диска, используются консервативные, физиотерапевтические и хирургические методы терапии.

Мануальная терапия при грыже позвоночника

Категорически недопустимо самолечение — массаж при грыже может назначать только лечащий врач с учетом многих факторов. Запрещена эта процедура при обострениях и сильной болезненности в спине. Есть также ряд общих противопоказаний:

  • воспалительные процессы;
  • повышенная температура;
  • онкология;
  • кожные болезни;
  • ряд сердечно-сосудистых заболеваний (тромбофлебит, атеросклероз, гипертония 3-4 степени);
  • туберкулез;
  • нарушения свертываемости крови;
  • проблемы с психикой.

Крайне осторожно к мануальному массажу надо подходить при беременности и предыдущих травмах позвоночника.

Общие правила массажа позвоночника

Правила массирования столь важного органа очень строгие, чтобы обеспечить не только положительный лечебный эффект, но и обезопасить пациента от осложнений.

Массаж при грыже выполняется вдоль позвоночника

Правила выполнения спинного массажа при позвоночной грыже следующие:

  • массажист обрабатывает только область, прилегающую к позвоночнику, не затрагивая позвонки;
  • во время сеанса пациент не должен чувствовать боли и неприятных ощущений, при возникновении боли массирование следует прекратить;
  • лечебное массирование при защемлении включает и массирование тех конечностей, кровообращение в которых пострадало от патологии;
  • все движения массажиста должны быть плавными и мягкими, категорически запрещены интенсивные разминания, растирания и все ударные техники;
  • допустимо применение успокаивающих эфирных масел и кремом с анальгетическим эффектом.

Продолжительность выполнения различных видов массажа определяет мануальный терапевт или массажист, параллельно необходимо применять физиотерапию и ЛФК.

Массажные методики и приемы массирования при грыже позвоночника

Наиболее эффективными признаны такие виды массажа при межпозвоночной грыже:

  • мануальная терапия;
  • вакуумный массаж спины при грыже на позвоночнике;
  • подводный гидромассаж;
  • рефлекторная и сегментарно-рефлекторная техника;
  • точечный;
  • массирование с использованием льда;
  • медовое растирание.

Выбор методики следует доверить врачу.

Вакуумный или баночный

Суть метода в том, что создается небольшой вакуум или наоборот давление воздуха, которые и воздействуют на массажную зону. Существует несколько методик проведения такого массажа спины при грыже позвоночника:

  • вакуумный баночный массаж на грыже Шморля;
  • аппаратный вакуумный.

Вакуум категорически запрещено использовать на самом позвоночнике.

Наиболее распространена техника баночного массажа, разработанная немецким ученым Шморлем, который описал самые частые виды грыж и разработал схемы лечения.

Положительные эффекты баночного массирования:

  • улучшается циркуляция крови в области позвоночника;
  • устраняется болевой синдром;
  • выводятся токсины, образующиеся в деструктивной зоне;
  • улучшается подвижность позвоночника.

Баночная терапия имеет большое количество противопоказаний. Кроме описанных выше ограничений к любому виду массажа, банки запрещено ставить в таких случаях:

  • детский возраст;
  • беременность на любом сроке;
  • травмы головы;
  • патологии кровеносной и лимфатической системы;
  • все заболевания сердца;
  • аутоиммунные болезни;
  • заболевания костной системы.

Категорически запрещено ставить банки на спину самостоятельно.

Алгоритм выполнения баночного массажа такой:

  1. За час выпить 2-3 стакана чистой воды (для предотвращения обезвоживания и сильной жажды).
  2. За 10-15 минут принять теплый душ или протереть спину перед самим сеансом.
  3. Положение — лежа на животе, руки слегка раскинуты.
  4. Выполняется легкое разогревающее растирание, не затрагивая линию позвоночника.
  5. Наносится массажный крем или масло, которые способствуют скольжению банок.
  6. Банку прогревают изнутри и накладывают на кожу рядом с позвоночником.
  7. Далее легко, без нажима выполняют движения вдоль позвоночника по направлению к шее и обратно. Допустимы круговые движения, не затрагивая здоровые и пораженные диски.
  8. Банки снять и опять сделать легкий массаж руками, спину накрыть и дать отдых пациенту минимум на 15 минут.

Полный курс лечения грыжи вакуумными банками — 15-20 сеансов, раз в два дня. Продолжительность процедур такая:

  • первый сеанс — 5 минут;
  • второй — до 10 минут;
  • последующие — 15-20 минут.

Медовый массаж

Хотя медовый массаж относится к косметическим разновидностям, он показывает хороший результат при проблемах с позвоночником как массажная процедура благодаря целебному воздействию живых биоактивных веществ из меда.

Перед использованием меда обязательно проведение аллергопробы на него. Надо растереть немного меда на запястье или нанести на локтевой сгиб. Если через несколько минут появилась реакция — покраснение, зуд, опухание, такую манипуляцию делать нельзя.

Для медового массажа при грыже межпозвонков используют липовый или цветочный натуральный продукт, он может быть жидким или засахаренным. Алгоритм такой:

  1. За полчаса — теплый душ или обтирание.
  2. Начало — мягкий разогрев тканей без затрагивания позвоночника.
  3. Нанесение меда вдоль спины.
  4. Первые воздействия: прилипание-отлипание рук;
  5. Далее с помощью легкого поглаживания и растирания мед втирается в кожу.
  6. Круговыми движениями разгоняется кровь от позвоночника к бокам.
  7. Если появляется дискомфорт, массаж прекращают.

Во время растираний мед образует хлопья на коже. Их собирают нагретым полотенцем. Завершается массаж приемом душа и нанесением увлажняющего крема на область массирования.

В качестве дополнительных компонентов используются:

  • эфирные масла (пихтовое, цитрусовые, лавандовое, можжевеловое);
  • морская соль;
  • мумие;
  • прополис, пчелиный яд.

Применять медовый массаж нужно не чаще 1 раза в 5 дней.

Подводный массаж

Это один из самых эффективных методов терапии, но он малодоступен для большинства больных. Для гидромассажа необходима ванная с подводным душем, а также обученный персонал.

Эффекты водного массирования такие:

  • устраняются спазмы мышц и зажимы нервных корешков;
  • снимается болезненность.

Благодаря снижению давления веса на позвоночник он распрямляется, а мягкое давление воды вправляет выпяченный межпозвоночный диск. Водолечебная процедура более щадящая, чем ручной массаж, ее можно проводить даже при наличии болей.

Массаж спины со льдом

Ледовый массаж при наличии грыжи на позвоночнике назначают, когда человек ощущает сильную боль. Воздействие основано на эффективности холода как анестетика, что вызывает онемение тканей, а с ним уходит боль. Одновременно происходят такие изменения:

  • уменьшается воспаление и отек в защемленной зоне;
  • замедляется передача нервных импульсов;
  • поврежденные ткани стягиваются и быстрее восстанавливаются.

Для массажа используют самый обычный лед из морозилки, лучше всего наполнить наполовину пластиковый стакан водой и заморозить. Что удобно, ледовый массаж можно делать и самостоятельно, лежа на боку. Но лучше попросить помочь кого-то из близких или обратиться в поликлинику.

Самое удобное положение — лежа на животе, а под таз поместить подушку, чтобы снять напряжение в проблемной зоне.

Алгоритм выполнения процедуры такой:

  1. Лед приложить к болезненному месту и медленными круговыми движениями водить им, приближаясь к эпицентру боли.
  2. Область длительной обработки — круг около 10 см от болезненного места.
  3. Нельзя прикладывать лед к отросткам позвонков (их можно прощупать через кожу).
  4. Время воздействия — не больше 5 минут. Количество сеансов в день — 2-5, минимум через 2 часа.

Цель ледового массажа — добиться онемения, а за это время можно также провести малотравматичный массаж вдоль позвоночника в болезненном месте. Специалисты рекомендуют через 48 часов после ледового воздействия прикладывать тепло на 5 минут к больному месту. Такое чередование показало себя очень эффективным.

Ледовый массаж беременной при боли в позвоночнике

Предосторожности обязательны, чтобы не вызвать обморожение кожи:

  • лед нельзя оставлять на одном месте, а все время двигать;
  • период охлаждения не должен превышать 5 минут.Серьезные противопоказания:
  • холодовая аллергия,
  • болезнь Рейно,
  • ревматоидный артрит,
  • параличи,
  • беременность.

Сегментарно-рефлекторная методика

Рефлекторный массаж от грыжи на позвоночном столбе — эффективная техника. Зона воздействия — места выхода нервных корешков спинного мозга из позвоночника в окружающие ткани.

Эта область называется паравертебральной и ограничена 5-7 см по бокам позвоночника.

 Массажист взаимодействует только с конкретной частью спины, что увеличивает эффективность манипуляции, движения его более щадящие, чем в классической методике, время процедуры — 20-25 минут.

В этой массажной технике не используются масла и кремы, чтобы массажист тонко чувствовал рефлекторную реакцию на каждое его движение, по ней он определяет дальнейшие свои действия.

Акцент делается на силу и длительность нажатие на биоактивные точки вдоль позвоночника, пациент может ощущать онемение и боль.

С помощью разминаний и поглаживаний разной интенсивности массажист добивается расслабления пораженной зоны позвоночника и мягкого втягивания выпячивания.

Сегментарно-рефлекторный массаж еще называют безоперационным методом вправления грыжи позвоночника.

Мануальные терапевты не только вправляют позвонки, но и помогают справиться с причинами выпячивания диска. И чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов избавиться от патологии полностью.

Застарелые грыжи слабо поддаются массажу, более эффективным будет хирургическое лечение.

На ранних стадиях даже обычный лечебный и расслабляющий массаж в комплексе с другими методами и ЛФК позволяют забыть о такой проблеме и жить полноценно.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Мануальный массаж при грыже позвоночника

Массаж спины при межпозвоночной грыже отличается использованием более мягких техник, чем при обычном остеохондрозе. Сильное физическое воздействие, любые смещения позвонков при этом недопустимы.

Поскольку мануальная терапия при позвоночных грыжах противопоказана, массаж остается единственной возможностью уменьшить мышечное напряжение, спазмы, боль с помощью рук.

Лечебный массаж спины. Цена в г. Москва

Название услугиЦена по прайсу, руб.Цена со скидкой* до 31 марта, руб.
Общий массаж медицинский 60 минут2 8001 400
Массаж спины медицинский 30 минут2 0001 000

* Скидки действуют только для первичных пациентов клиники. Скидки на отдельные процедуры предоставляются при оплате курса (от 9 процедур).

Дополнителные скидки:

  1. При оплате 5 процедур одновременно – СКИДКА 5%.
  2. При оплате 10 процедур массажа СКИДКА 10% и 1 процедура “Кедровая бочка” в ПОДАРОК.

При межпозвоночной грыже обычно применяется классическая последовательноcть массажных техник – разглаживание, растирание, разминание и снова разглаживание. Исключены только вибрация, раскачивания, постукивания, силовые нажатия.

задача процедуры – снять мышечный спазм, который возник из-за боли или, напротив, сам послужил причиной болевого синдрома при грыже межпозвоночного диска.

1. Облегчение мышечного напряжения снижает нагрузку на межпозвоночный диск. Его сдавление облегчается, это помогает уменьшить пролапс и увеличить высоту зазора между позвонками. В комплексном лечении грыжи массаж помогает восстановить амортизацию межпозвоночного диска, его структуру и толщину.

2. Устранение мышечного спазма (первичного или вторичного, из-за боли), гипертонуса, расслабление напряженных мышц облегчает приток крови к поврежденным межпозвоночным дискам. Это ускоряет их восстановление, улучшает метаболизм и регенерацию тканей.

3. Расслабление мышц с помощью массажа уменьшает сдавление нервных корешков. Это позволяет существенно и быстро облегчить болевой синдром при позвоночной грыже. В сочетании с иглоукалыванием достигается обезболивающий эффект, не меньший чем при использовании нестероидных средств (НПВС)  или новокаиновых, лидокаиновых блокад.

Как проводится сеанс лечебного массажа при грыже позвоночника

При проведении сеанса большое значение имеет правильное положение пациента. Он должен лежать свободно, ровно, голова не должна возвышаться над спиной.

С этой целью используются специальные кушетки с проемом для лица.

Чтобы снять напряжение, специалист разглаживает спину и только после этого приступает к растираниям, разминанию, щипковым захватам кожи, легким нажатиям, прокатыванию волны снизу вверх спины или другим техникам.

Результаты лечебного массажа при грыже позвоночника

1. При грыжах шейного отдела.

Массаж снимает напряжение в шейно-воротниковой зоне, устраняет мышечные боли и одновременно уменьшает нагрузку на диски в шейном отделе позвоночника.

Благодаря этому уменьшается сдавление шейной артерии, улучшается кровоснабжение головного мозга, проходят или существенно уменьшаются головные боли, скачки давлении, головокружения, нарушения зрения, координации движений, повышается умственная активность, улучшается память, сон.

2. При грыжах грудного отдела.

Проходит боль в области сердца, под лопаткой, в грудной клетке (межреберная невралгия), онемение в руке. Благодаря лечебному массажу при межпозвоночной грыже грудного отдела облегчается дыхание, исчезает одышка, уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, улучшается иннервация пищеварительной системы.

3. При грыжах пояснично-крестцового отдела.

Лечебный массаж выполняется не только на области поясницы, но также на крестце, начиная со здоровой стороны, с переходом на болезненную сторону.

Благодаря правильному сочетанию и последовательности массажных техник в ноге восстанавливается чувствительность и физическая сила, устраняется онемение, боли в пояснице, ягодице, бедре, голени и другие симптомы ишиаса.

Кроме того, улучшается работа органов выделительной, мочеполовой систем.

Кто проводит процедуры лечебного массажа при грыже  позвоночника

Санаев Вадим Сергеевич, специалист по лечебному, лимфодренажному и другим видам массажа. В совершенстве владеет классическими, расслабляющими техниками массажа шейно-воротниковой зоны, спины, всего тела. Благодаря его таланту и высокому профессионализму массаж клиники «Тибет» оказывает максимальное лечебное действие.

Отзывы пациентов

Рассказывает: Маргарита Викторовна
Диагноз: Грыжа позвоночника
Проходила комплексный курс лечения, результатами осталась довольна. Боль исчезла, могу ходить, спать, сидеть, стоять – все чего не могла до прихода сюда. Обострение было сильным. Врач консультант провела диагностику, потом я лечилась у доктора Цыбиковой и у массажиста Санаева.

Рассказывает: Одувалова Т.В.
Диагноз: Боли в спине (Дорсалгия) Очень хочется поблагодарить замечательного мастера Вадима Санаева. Лечилась у него от боли в спине. Доброжелательный молодой специалист с сильными и мягкими руками. О таких специалистах говорят, что у них золотые руки. Боль отпустила как по волшебству. Даже обошлось без мануальной терапии, которой я очень боялась. Спасибо клинике Тибет за такую помощь!

Рассказывает: Михайловский О.А.

Диагноз: Миалгия
Спасибо за прекрасную работу! Мучили сильные боли в ноге и в спине. Прошел сеансы массажа у Вадима Сергеевича. Исключительный специалист! Полностью прошли боли. Было очень приятным сюрпризом, даже открытием, что он не просто владеет массажем, а знает как и умеет расслабить отдельную спазмированную мышцу. Никогда с таким прежде не сталкивался. Поэтому эффект невероятный. Просто восторг!

Источник: https://www.clinica-tibet.ru/methods/lechebnyy-massazh-pri-gryzhe-pozvonochnika/

Мануальная терапия при грыже позвоночника

Мануальный массаж при грыже позвоночника

Грыжа позвоночника проявляется сильной болью и приносит нестерпимые страдания человеку.

Нередко для решения этой проблемы прибегают к кардинальным методам.

Но существует эффективный способ восстановления повреждённого мышечно-костного аппарата.

Им является мануальная терапия, которая позволяет воздействием рук устранить боль, снять воспаление и вернуть на место смещённый диск.

Бытует мнение, что этим методом просто вправляют позвонки, но это не соответствует сути мануальной терапии. На самом деле, лечение позвоночника руками позволяет снизить нагрузку с дисков, устранить симптомы патологии и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Причины и симптомы грыжи

Межпозвоночная грыжа является тяжёлой патологией позвоночника, которая требует серьёзного лечения. Внутри диска находится желеобразное вещество, называемое пульпозным ядром. В случае разрыва фиброзного кольца, ядро давит на это место и начинает выпячиваться.

Образуется грыжа по определённым причинам:

  • Длительное неудобное положение спины.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Травмы позвоночника.
  • Наследственность.
  • Продолжительная сидячая работа, вызывающая мышечное напряжение в спине и шее.
  • Скудное питание.

Существуют и типичные симптомы:

  • Болевой синдром.
  • Мышечная атрофия в зоне поражения.
  • Нарушение работы ЖКТ.
  • Частые головные боли.
  • Отёк в области грыжи.
  • Слабеют конечности, что затрудняет ходьбу.
  • Снижается чувствительность в ногах.
  • Наблюдается онемение и покалывание пальцев.

При появлении таких симптомов нужно немедленно обратиться к врачу.

Суть метода и отличие от обычного массажа

Мануальная терапия является комплексом определённых движений, используемых для коррекции позвоночного столба. Основная цель этого метода ‒ восстановление структуры дисков и позвонков. Достичь эффекта помогают специальные приёмы.

Данная терапии, это целая система, поэтому мануальщик должен обладать обширными знаниями в этой области. Методика напоминает обычный массаж, но между этими методами существует большая разница.

Эффект традиционного массажа распространяется на обширную область тела, а мануальная терапия подразумевает точечное воздействие и с определённой силой. Обычный массаж действует поверхностно, то есть на кожный покров, мышцы и связки, а при мануальной терапии воздействие происходит намного глубже.

С помощью мануальной терапии можно грыжу вернуть на прежнее место, и при этом ткани и органы задеты не будут. Этот метод позволяет избежать оперативного вмешательства, а количество лекарственных средств значительно уменьшается. Манипуляции проводятся мягко и отличаются высокой эффективностью.

Определённые движения создают в позвоночнике отрицательное давление, которое будет выталкивать грыжу на место, откуда она вышла. После воздействия ускоряется кровоток, что улучшает всасывание питательных веществ. Это просто необходимо для устранения болезни.

Во время мануального лечения мышцы перестают проявлять защитную реакцию, так как они глубоко расслаблены. В этом состоянии для растяжения позвоночного столба не нужны утяжелители и дополнительные приспособления.

Применение мануальной терапии

Методы такой терапии, используемые при лечении межпозвоночной грыжи, направлены на снятие боли и устранение последствий поражённой структуры дисков позвоночника. Обычно, уже после первого сеанса состояние пациента значительно улучшается. Но у этой методики есть недостаток ‒ невозможность абсолютного избавления от межпозвоночной грыжи.

Эффективность и возможность применения

Когда мануальному терапевту удаётся убрать боль, он начинает восстанавливать повреждённый диск, выпавший из межпозвонковой области. Определёнными манипуляциями врач нормализует мышечный тонус в районе поражения. Это позволяет снизить давление на повреждённый диск и затормозить прогрессирование заболевания.

Затем достигнутый результат следует закрепить, а для этого следует нормализовать кровообращение на этом участке. Это важно, иначе венозный застой замедлит выведение из дисков продуктов обмена, что может спровоцировать болевой синдром, а также аномальные явления в сосудах.

Мануальная терапия показана в следующих случаях:

  • Любые движения сопровождаются болью.
  • При наличии нарушений функционирования сосудов конечностей и внутренних органов.
  • Возник мышечный спазм около грыжи.
  • Когда готовится ламинэктомия, то есть удаление грыжи.

Основные задачи, которые решает мануальная терапия:

  • Значительно снижает или полностью устраняет боль.
  • Существенно уменьшает мышечный тонус.
  • Нейтрализует спазмирование мышц.
  • Почти полностью снимает воспаление в зоне поражения.
  • Нормализует подвижность суставов, нарушенную деструктивными процессами.
  • Усиливает кровоток и улучшает самочувствие.

Эффективность мануальной терапии подтверждается многочисленными исследованиями. Наиболее полезно применять этот метод лечения в сочетании с процедурами физиотерапии. Главное, найти квалифицированного специалиста, который обязан иметь сертификат, позволяющий работать в данной сфере.

Кстати, мануальная терапия никогда не проводится без консультации с неврологом и обследования рентгеном, а также магниторезонансным томографом.

: “Мануальная терапия и вытяжка позвоночника”

Противопоказания

Существует и ограничения к лечению мануальной терапией. Чтобы не случилось негативных последствий, следует обязательно тщательно обследовать пациента. Если определённые запреты проигнорировать, то велика вероятность плачевного результата, вплоть до увеличения грыжи и даже может произойти разрыв спинного мозга.

Мануальная терапия категорически запрещена при следующих заболеваниях:

  • Онкология. Воздействие на злокачественную опухоль может вызвать её рост.
  • Воспалительные процессы. В результате мануального массажа могут образоваться абсцессы.
  • Инфекционные заболевания. Провоцируется распространение инфекции на близлежащие органы.
  • Гипертония. Во время процедуры расширяются протоки сосудов, и может возникнуть гипертонический криз.

Очень осторожно нужно массажировать при шейной грыже. Неумелые действия приведут к нарушению кровотока, а это вызовет кислородное голодание мозга. Для беременных женщин возможность лечения мануальной терапией решается индивидуально, но желательно отложить на период после родов.

: “Когда мануальная терапия противопоказана?”

Виды и техника выполнения

Эффективность мануальной терапии достигается конкретными манипуляциями за несколько этапов.

В первую очередь делаются движения, мобилизующие позвонки и ткани. Это позволяет привести позвоночник в нормальное положение, устранить боль, а также исключить дискомфорт при проведении мануального массажа.

Затем нужна релаксация. Терапевт добивается глубокого расслабления после некоторого напряжения на первом этапе. И только потом делается растяжение связок и мышц.

На последнем этапе проводится сдавливание. Процедура аналогична точечному массажу. Воздействуя на нужные точки, можно убрать зажимы и уплотнения мышц.

Виды данной терапии:

Мышечно-энергетическаяУстраняется смещение позвонков. Нормализуется кровообращение, а волокна мышц становятся эластичнее. Можно обрабатывать шейный отдел, так как во время сеанса, мастер не делает резких и динамичных движений.
ИмпульснаяТехника позволяет нормализовать положение позвонков. Используются быстрые движения, постукивания и толчки. Этот вид процедуры считается рискованным, так как иногда вызывает болевой приступ. Несмотря на это, данная техника самая действенная.
МобилизацияМедленные движения максимально расслабляют мышечный каркас спины. Ритм движений исключает эффект неожиданности, когда может возникнуть дополнительный спазм мышц.
Постизометрическая релаксацияНормализовать положение позвонков этой техникой невозможно. Релаксация снимает отёчность и болевые ощущения. Она обычно завершает курс альтернативной терапии.
Мышечно-фасциальный релизВосстанавливает гибкость позвоночника. Пациент не ощущает дискомфорта. Так как движения отличаются мягкостью.
КраниосакральнаяМетод комплексный, но максимально щадящий. Воздействию подвергаются все отделы позвоночного столба.

Какой метод нужно применить, решает специалист. Но перед началом курса лечения, пациент обязан пройти обследование организма. Мастер мануальной терапии должен знать о сопутствующих заболеваниях и других физиологических особенностях больного.

В зависимости от места локализации грыжи, применяются определённые приёмы.

Грыжа шейного отдела

При наличии шейной грыжи мануальная терапия поможет устранить гипермобильность данного отдела. Основным методом лечения является аутомобилизация. Одной рукой медленно наклоняют голову пациента вперёд, а другой упираются в подбородок. Потом пациент поворачивает голову с покачиваниями.

Необходимо знать особенности проведения процедуры, чтобы не вызвать ухудшения состояния:

  • Манипуляции с шеей проводят только в начальной стадии заболевания, иначе можно повредить нервы. Это может привести к параличу.
  • Запрещено делать резкие нажатия.
  • Следует исключить внезапные движения и выкручивания.
  • При наличии боли массаж запрещён.

Лечение грыжи грудного отдела

Патология сопровождается болями в груди, и она нередко напоминает межрёберную невралгию. Во время мануальной терапии применяются приёмы сильного воздействия на отростки позвонков и расслабление мышц, расположенных около повреждённых дисков.

Во время процедуры пациент может сидеть или лежать. Иногда используются трёхгранные призматические вставки. Их вставляют между позвонками и постукивают молоточком. Это снимает компрессионное сжатие дисков.

При грыже в грудном отделе применяется обычно поперечный массаж с растягиванием мышц. Иногда больного обучают самостоятельному лечению тугоподвижности в этом отделе.

При грыже поясничного отдела

Техника мануальной терапии при лечении поясничной грыжи более разнообразна. Все манипуляции совершают при максимально расслабленных мышцах, иначе массаж будет бесполезен. Мышцы спины довольно сильные и врачу будет трудно справиться с их сопротивлением.

Главным способом воздействия является тракция, то есть вытяжение. Если грыжи заднебоковые, больной лежит на животе, а вытягивание осуществляется за ноги. Манипуляции следует делать осторожно, ритмичными движениями.

Спустя некоторое время делается перерыв. Затем проводится более сильное растяжение. Хорошим результатом считается появление хруста. Процедура проводится через день. Очень скоро боль пройдёт, а хруст исчезнет.

Иногда используют приём направленного толчка. Это необходимо, если щадящая техника не помогает и позвонки не получается поставить на прежнее место. Следует учесть, что такая методика рискованная и мануальному терапевту нужно быть уверенным на 100% в необходимости данного воздействия.

Продолжительно курса мануальной терапии составляет до 15 сеансов. Повторение курса допускается только через 2 недели. Для закрепления достигнутых результатов терапии, лечение нужно повторять 3 раза в год.

Сеансы мануальной терапии проводятся в ортопедических центрах или в клиниках с такими специалистами. Лучше выбирать медицинское учреждение с необходимыми лицензиями. Лучше переплатить, чем подвергнуться лечению дилетанта.

Заключение

Мануальная терапия при межпозвоночной грыже считается хорошей альтернативой другим видам лечения. Но это возможно, если боль не очень сильно выражена, а грыжа незначительная.

Квалифицированный мануальный терапевт способен за несколько сеансов значительно снизить болевой синдром, который обусловлен грыжей.

Высокое качество лечения обеспечивается индивидуальным подходом к больному.

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/drugie-zabolevaniya/mezhpozvonochnaya-gryzha/manualnaya-terapiya-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Травмам нет
Добавить комментарий