Ломит ступни ног причины

Ломит стопы ног причина и лечения

Ломит ступни ног причины

Человек регулярно сталкивается с болями. Здоровый образ жизни не всегда может уберечь от заболевания.

Разберемся, почему болят стопы ног, что делать, чтобы конечности оставались здоровыми и невредимыми.

Начало лечения – обратиться к врачу. Легче записаться на приём к терапевту, который, взглянув на состояние и симптомы, сделает вывод о причине болезни, направит к ортопеду, хирургу или неврологу – если болезнь затронула нервные окончания.

На приёме доктор поинтересуется характером боли, местом локализации. Врач ощупывает место поражения, надавливает на кость, чтобы убедиться в диагнозе или оспорить.

Боли в ступнях

Простыми болями считаются диффузные, возникающие от нагрузки на пальцы стопы. Боли проявляются при ходьбе, случаются при нахождении в состоянии покоя.

Связано это с продолжительным нахождением в одном положении: стоя или сидя. Мышечные связки внутри стопы начинают атрофироваться, не используясь.

Люди, ведущие монотонный образ жизни, часто сталкиваются с костными заболеваниями. Резкое появление лишних килограмм – также причина боли в ступнях ног.

Есть заболевания, принимаемые во внимание, если имеется генетическая предрасположенность:

Рахит, остеомаляция, остеопороз – возникают в кости вследствие недостатка кальция, костные ткани теряют прочность, становятся уязвимыми. Болезни определяются, придавив участок области кости в месте поражения. Если коже не нравится, значит нужно лечить.

Поражение рахитом

Остеопороз развивается у больного человека, получающего травму. Давит на кости, ткани стопы, больному больно ходить, наступать на ногу. Внутри стопы возникают воспаления, затрагивающие конечности, распространяющиеся выше стопы. Не леча остеопороз, рискуете лишиться способности ходить.Образование злокачественной опухоли – невромы Мортона.

Не часто болят ступни ног, но, как вариант, болезнь рассмотрим. Характеризуется уплотнением в основании третьего либо четвёртого пальца. Лечение проходит как лечение онкологической болезни;Подошвенный фасцит – воспаление фасции, кожной полосы на стопе, идущей от пятки до пальцев. Колющая боль возникает при ходьбе, сильнее – по утрам.

Предпосылки заболевания – ношение неудобной обуви, постоянное перенапряжение, изнашивание жировой прослойки на подошве, защищающей стопу от внешних воздействий. Распространённое осложнение — шпора на пятке, уплотнение, не дающее человеку наступать на пятки.

Лечение пяточной шпоры проблематично, без хирургического вмешательства невозможно, лучше предупредить образование, вовремя избавиться от воспаления.

Фасцит ступней

Деформация кости, нервов между пальцев, приводящая к артритам, нарушению кровообращения, деформации пальцев: один склоняется в сторону другого, пальцы начинают сращиваться. Требуется операция.Метарзалгия – деформация кости, связанная с возрастом.

Пытаясь избавиться от болезненных ощущений, не назначайте лечение самостоятельно! Лечение костных болезней включает комплекс процедур, произвести которые на дому просто невозможно, как и приобрести некоторые лекарства без предписания врача. Если задумали лечить кости народными средствами, будьте готовы, что может не получиться. Просто проконсультируйтесь у врача.

Врач, работающий в этой области, сможет назначить диагноз и необходимое лечение.

Осмотр ступни

В зависимости от причины болей, назначается лечение. Боли, вызванные реактивным артритом (связанным с реакцией организма на проникшую внутрь инфекцию), лечатся комплексно, вместе с инфекцией. Воспалительная форма артрита лечится при помощи НПВС, её «коллега» не выдерживает антибиотики. Угадать самостоятельно сложно, лучше обратиться к врачу.

Операция требуется, когда патология связана с внутренним состоянием костей: к примеру, кости неправильно сращиваются, гноятся, разрушаются. Требуется хирургическое вмешательство, ставящее кости на места и отправка пациента на реабилитацию.

Когда кости сращиваются, прооперированные пациенты принимают таблетки, ходят на физиопроцедуры, делают себе массаж пальцев, пятки, каждой области стопы. Важно сбалансированное питание и лечебная физкультура, направленные на улучшение состояния стопы внутри и снаружи.

С непривычки конечность испытывает проблемы с передвижением и удерживанием давления, ее нужно регулярно разминать – в этом заключается лечебная физкультура. Упражнения назначаются исключительно лечащим врачом. Самодеятельность ведет к очередной операции.

Если знаете потенциальную причину серьёзного заболевания пальцев или стопы, хотите ее избежать, есть рекомендации, помогающие уберечь стопу:

Ношение удобной, свободной обуви, не сдавливающей пальцы, не натирающей пятку.При постоянном нахождении в одном положении делайте зарядку, стоя – переносить вес с ноги на другую — разгоняя кровь, застоявшуюся в организме.

Не сидите нога на ногу, провоцируя перехват кровеносных сосудов, сходящихся в колене, затор в кровообращении.Регулярно тренируйтесь, следите за состоянием ног.При хронической патологии, врождённой предрасположенности, регулярно показывайтесь врачу на предмет болезни, развивающейся тихо и незаметно.

Правильно питайтесь, потребляя больше молочных продуктов, овощей, свежих фруктов.

Следовать рекомендациям не сложно, плата – здоровые ноги, отсутствие проблем. Потратьте время на зарядку, разомните ноги и пальцы, чтобы они не атрофировались.

Внимательно следите за состоянием конечностей, если боли продолжаются долго – обратитесь к врачу. Бояться не нужно – болезнь излечима, вопрос решаем. Не бойтесь лечиться, будьте здоровы!

Стопа человека – это сложный аппарат, который состоит из хрупких косточек, связанных сухожилиями, мышцами, связками. Она способна выдерживать вес самого организма, и тех грузов, которых человек переносит. И, конечно, не могут не сказаться на ее состоянии пройденные на ногах сотни километров.

Однако у одних легкость походки сохраняется до старости, а у других стопы начинают болеть уже в молодом возрасте. Причины боли могут быть разные. Так, например, после ношения неудобной обуви неприятные ощущения быстро проходят. Но существуют более серьезные причины боли в стопе, на которые необходимо обратить пристальное внимание, обратившись за помощью к врачу.

Больные стопы вызывают не только дискомфорт, но и заставляют человека меньше двигаться, тем самым нарушая его привычный образ жизни. Причины, по которым может болеть стопа, бывают явными и скрытыми. Чаще всего в организме присутствуют нарушения:

В сосудах. В периферической нервной системе. В позвоночнике. В суставах. Связанные с травмой конечности.

При травмах конечности в виде трещин, переломов, ушибов, растяжений и вывихов в области стопы причина боли явная. После своевременного обращения к травматологу и выполнения его назначений, нога болеть вскоре перестанет. В дальнейшем нужно будет только носить удобную обувь, и беречь травмированную ранее конечность.

Довольно часто стопы болят после ношения обуви на платформе, с узкими носками, на абсолютно плоской подошве или на высоком каблуке.

В результате длительного использования такой обуви суставы и кости начинают деформироваться и постепенно разрушаются. Ноги начинают болеть.

И если обувь вовремя не сменить, со временем полностью восстановить ткани будет невозможно. Можно будет только остановить развитие дегенеративных процессов.

Это еще одна наиболее распространенная внешняя причина, при которой болят ноги. Возникает она по причине перегрузки стопы из-за лишнего веса, длительной стоячей работы, ношения тяжести, во время роста организма.

Лечения плоскостопия у детей всегда успешно. В зрелом возрасте терапия сводится к уменьшению симптомов заболевания. Для этого используется специальная ортопедическая обувь или стельки-супинаторы. Их ношение уменьшает болезненность в голенях и ступнях, а также быструю утомляемость при ходьбе. Стельки-супинаторы рекомендуются для профилактики плоскостопия беременным женщинам.

Это отдельное заболевание развивается с возрастом. В норме, во время ходьбы или стояния человека, вес тела приходится на соединенную с большим пальцем стопы первую плюсневую кость. Остальные кости испытывают намного меньшие нагрузки. При поперечном плоскостопии главный механизм развития нарушен, поэтому самые большие нагрузки приходятся на вторую и третью плюсневую кости.

К признакам патологии относится:

Боль в стопах ног. В начальной стадии заболевания она локализуется только в области большого пальца. Со временем начинает болеть вся стопа. На подошвенной стороне стопы появляются утолщения кожи, которые со временем превращаются в болезненные натоптыши. Боль усиливается при ходьбе. Большой палец отклоняется кнаружи, стопа выглядит распластанной.

При умеренном поперечном плоскостопии лечение осуществляется с помощью массажей, лечебной гимнастики, мазей и кремов от болей в стопе. Необходимо обязательно носить ортопедическую обувь. В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Болеть ноги могут в конце дня не только из-за большой нагрузки, но и при малой двигательной активности или после длительного постельного режима.

В этом случае необходимо поддерживать тонус сосудов и мышц ног, выполняя регулярно гимнастические упражнения.

Если больной самостоятельно передвигаться не может, то нормализовать кровообращение в области стоп, голени, бедер следует с помощью массажей.

Если боль локализуется в районе пятки и только в одной ноге, то, скорее всего, ее причиной является подошвенный фасциит. Образоваться пяточная шпора может из-за сильных нагрузок на ноги, неудобной обуви, или после неловкого поворачивания стопы. Прикрепленная к пяточной кости связка постепенно или быстро растягивается, и образовывается болезненный костный выступ.

Болит пятка чаще всего по утрам. При попытке встать, в пострадавшей ноге возникает пронзительная боль. В этом случае поможет массаж, который можно провести самостоятельно.

Для полного лечения фасциита рекомендуется носить ортопедические стельки, ограничить нагрузку на ногу, пройти курс физиопроцедур, делать массажи.

В запущенных случаях хорошо помогает ударно-волновая терапия, которая позволяет обойтись без хирургического вмешательства.

Кости и суставы стопы наиболее всего подвержены риску разрушения и деформации, поскольку на них приходится самая большая нагрузка. Им могут угрожать различные воспаления, вывихи, травмы.

Боль в подошве ног и жжение может возникать у больных сахарным диабетом. Длительное применение мочегонных средств способствует отложению солей, что тоже приводит к заболеваниям суставов.

Поэтому причинами болей и дискомфорта в стопах ног могут быть самые различные патологии.

После чрезмерных физических нагрузок, различных инфекций и артрозных процессов в области пяточной кости или околосуставной сумки ахиллова сухожилия может развиться воспаление, которое называется бурситом стопы.

Жалобы больного при такой патологии:

во время ходьбы сильно болят стопы; покраснение и отечность в пораженной области; при нарастании воспаления под пальцами болят подушечки стоп; возникает проблема при выборе обуви.

Лечить заболевание начинают с устранения причин. В первую очередь ограничиваются физические нагрузки и исключаются травмы. Боли устраняются с помощью нестероидных противовоспалительных средств.

Лечение инфекционного бурсита в первую очередь направлено на устранение инфекции. Также назначаются противовоспалительные препараты и инъекции кортикостероидов. Специалисты советуют делать компрессы из димексина.

Без надлежащего лечения при сахарном диабете 1 типа может возникнуть осложнение в виде диабетической стопы.

Связано это с тем, что отвечающий за усвоение глюкозы инсулин при данном заболевании не справляется со своими функциями. В результате в организме нарушаются обменные процессы.

В том числе ускоряется течение атеросклероза, при котором в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, из-за которых нарушается кровоток.

https://www.youtube.com/watch?v=RsGcNNZ994Q

Такие нарушения происходят и в стопах, в результате чего возникает патология в виде диабетической стопы. Основными симптомами состояния являются:

отеки и боли в стопах; хромота; слабость мышц и онемение ног; трофические язвы на коже.

Все это говорит о сильном нарушении кровообращения.

Для профилактики патологии, больные сахарным диабетом должны постоянно контролировать уровень сахара в крови, поддерживая его при помощи специальных препаратов на должном уровне.

Применять сахороснижающие лекарственные средства необходимо строго по назначению врача. При возникновении осложнения применяются физиопроцедуры и различные медикаментозные средства.

В некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

При этом заболевании разрушаются суставные соединения хрящевой ткани. Артрит может иметь несколько разновидностей. В него входит ревматоидный артрит, остеоартрит, подагра и др. Однако все виды этой патологии имеют общие симптомы:

легкое покраснение в зоне поражения; утолщение и отечность пораженной области; быструю утомляемость во время ходьбы; утреннюю скованность в мелких суставах.

Лечение артрита производится с помощью болеутоляющих препаратов, введения в полость сустава нестероидных противовоспалительных средств, выведения специальными препаратами из организма избытка молочной кислоты. При инфекционной форме заболевания назначаются антибиотики.

Источник: https://stopa-info.ru/lomit-stopy-nog-prichina-i-lecheniya/

Болят ступни ног: виды болезней стоп, причины и лечение

Ломит ступни ног причины

Боль в стопе может возникнуть во время ходьбы, после бега и даже в состоянии покоя. Независимо от обстоятельств и интенсивности болезненных ощущений такой признак указывает на патологию суставов подошвы. В статье определим, при каких болезнях болят ступни ног, каковы причины и какое лечение можно использовать.

Причины болей стопы

Ступня человека состоит из множества суставов. Это сложный механизм, на работу которого могут повлиять негативные внешние факторы:

  • долгая ходьба;
  • работа «на ногах»;
  • травмы, а именно ушибы, разрыв или растяжение связок, трещины;
  • неудобная обувь, ношение туфель на высоком каблуке;
  • бег и другие физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • натоптыши, мозоли на пальцах ног.

Чаще боли стопы ног возникают у людей старше 40 лет с шишкой на большом пальце, поскольку суставы и кости подвергаются возрастным изменениям. Ткани изнашиваются и не могут полноценно выполнять свою функцию.

Если сустав стопы болит и при этом опух, то стоит заподозрить травму. Симптомы в зависимости от повреждения:

  • ушиб – появляется сильная боль, отечность и гематома;
  • перелом – острая болезненность, невозможно наступить на ногу, припухлость;
  • растяжения связок – боль и отек;
  • разрыв – сильная боль, которая не исчезает даже в состоянии покоя, гематома, припухлость.

У спортсменов хронические боли являются следствием постоянных травм, в результате чего развивается артрит, бурсит, тендинит и другие осложнения.

Неудобная и тесная обувь также вызывает отек сустава. Нарушается кровообращение, появляется синюшный оттенок кожи, мозоли, увеличивается косточка сбоку большого пальца. Позже становится больно ходить даже в удобной обуви, поскольку развивается воспалительный процесс. Вероятна вальгусная деформация стопы, плоскостопие, деформация пальцев.

Болезни стопы

Дискомфорт или болезненные ощущения в области стопы могут быть вызваны как системными заболеваниями, так и болезнями ступни. Распознать патологию можно в зависимости от локализации боли и внешних проявлений.

Сбоку с внешней стороны

Локализация боли на внешней стороне стопы.

Если начала болеть стопа с внешней стороны, то стоит рассмотреть такие возможные причины:

  1. Артрит. Суставы начинают опухать, они краснеют, горячие на ощупь. Боль возникает не только после долгой ходьбы, но и в состоянии покоя. Болезненные ощущения сильные, в районе пятки жжет. По утрам в ступне есть чувство скованности.
  2. Артроз. Основные симптомы болезни – хруст в суставах во время движения, шишки на стопах, скованность.
  3. Тендинит, или воспаление сухожилия. Основной признак – стопа ноет при ходьбе, но ноющая боль проходит после отдыха.
  4. Фасциит. Болит именно внутри стопы, но боль может отдавать в наружный край, не проходит во время отдыха.
  5. Повреждение кубовидной кости. Эта патология приводит к нарушению функционирования мышечного аппарата.
  6. Бурсит. При этом заболевании болит тыльная сторона ступни около большого пальца, появляются шишки на фалангах.
  7. Вальгусная деформация – может болеть ребро стопы.

Боль при наступании на ногу

Если резкая боль без причины возникает при попытке встать на ногу, то это может быть не только травма, но и пяточная шпора.

Болезненность локализуется снизу в задней части. Особенно больно наступать на подошву именно по утрам. Если болезненность локализуется снизу посередине, то это может быть фасциит.

Еще одной причиной того, что на конечность невозможно встать, является метатарзалгия. Боль локализуется на подушечках. При воспалительных процессах болят ступни при ходьбе и физических нагрузках. Эти обстоятельства могут вызвать артрит, артроз и искривления, и тогда будет побаливать подушечка под пальцами.

Болят подошвы

Боль в подошве ступни в районе пятки возникает при остеопорозе, изменениях в суставах. Также болезненность в зависимости от области ее проявления в стопе может указать на такие причины:

  • заболевания легких и бронхов – болит подушечка на левом мизинце;
  • остеохондроз – боль локализуется под большим пальцем;
  • болезни печени – под мизинцем;
  • нарушения в работе щитовидной железы – болит край большого пальца;
  • болезни ЛОР-органов – по центру стопы;
  • гинекологические проблемы или заболевания кишечника – в пятке.

Если сильно болит сверху сзади правая стопа, то вероятной причиной у женщин станут болезни яичников. Пульсирующая боль указывает на сосудистые нарушения, например, варикозное расширение. Причиной ущемления нервов может стать опухоль на стопе. Если очень пекут ступни, вероятен облитерирующий эндартериит. Это сосудистое заболевание.

Боль в своде и подъеме стопы

Свод ступни с тыльной стороны.

Если болит верхняя часть, то может быть повреждена кубовидная, таранная кости или голеностопный сустав.

Боль в передней части сверху свидетельствует о воспалительных процессах. Если нога опухла, то вероятен артрит или травма. Остеопороз также может приводить к тому, что болит верх в области косточки.

Снизу кость болит чаще при плоскостопии, неправильной постановке стоп. Из-за этого ломит ступни, защемляются нервные окончания и возникают другие неприятные ощущения.

Боль сбоку с внутренней стороны

Если боль локализуется с внутренней стороны ступни, то вероятны поражение нервных волокон, фасциит, воспалительные процессы, мозоли. Есть и более серьезные причины:

  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • остеомиелит;
  • туберкулез пяточной кости.

При бурсите боль сосредотачивается в области внутренней стороны большого пальца, при растяжении сухожилий – в середине.

Что делать, если болят суставы ступни?

Больной должен обратиться за лечением к ортопеду-хирургу, травматологу, артрологу. Некоторые болезни суставов стопы вызваны обменными нарушениями, инфекционно-воспалительными процессами, эндокринными патологиями. Может потребоваться консультация эндокринолога, инфекциониста, ревматолога.

Профильный специалист проведет визуальный осмотр, назначит рентген, КТ или МРТ. Лабораторное обследование крови необходимо для выявления ревматоидного фактора, подагры, сахарного диабета и воспалительных процессов.

Лечение болей и заболеваний стоп

Лечить боль в ступне нужно обязательно, при этом необходимо устранять не только болезненность, но и причину. Терапия зависит от выявленной патологии, может быть консервативной и оперативной. Первая предполагает применение медикаментов (мази, таблетки), физиотерапевтических процедур, массажа, ЛФК. Все назначения, как и заключение о необходимости операции, должен дать лечащий врач.

Как лечить стопы в домашних условиях

От болезненности можно избавиться в домашних условиях, но терапию должен назначать доктор. Можно воспользоваться местными противовоспалительными и обезболивающими препаратами, народными средствами, делать зарядку и придерживаться мер профилактики.

До уточнения диагноза ни в коем случае нельзя использовать разогревающие мази, принимать горячие ванны для ног, накладывать согревающие компрессы. Необходимо обеспечить покой больной конечности: под запретом – тяжелые физические нагрузки, бег, прыжки.

Противовоспалительные мази для суставов

Устранение боли в ступне с помощью мази.

С болью в стопе помогут справиться мази, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Это может быть Диклофенак, Вольтарен гель, индометациновая мазь, Димексид гель. По назначению врача применяется гидрокортизоновая мазь. При пяточной шпоре мазь наносится после распаривания стопы.

Что делать, если суставы опухают?

Необходимо устранить причину припухания. Это может быть воспаление, обменные нарушения. Используйте противовоспалительные мази (перечислены выше), сократите потребление соли, откажитесь от алкоголя, делайте разминку для суставов.

Если воспаления нет, то помогут снять отечность холодные ванночки для ног и тугое бинтование.

Народные средства

Снять воспаление, припухлость и болезненность помогут такие средства народной медицины:

  • компресс из прополиса;
  • примочки отваром на основе золотого уса;
  • свежий лист капусты;
  • картофельный компресс;
  • примочки на основе нашатырного спирта и растительного масла (ингредиенты берутся в равных пропорциях);
  • дегтярная мазь (150 г березового дегтя и 80 г крема).

Внимание! При воспалительном процессе противопоказаны тепловые процедуры.

Ортопедическое лечение

В случае ортопедических патологий, например, вальгусной или варусной деформации, плоскостопия, не обойтись без ношения специальных приспособлений – ортезов. Если такое лечение не помогает, то проводится операция. Оперативное вмешательство также применяется при новообразованиях, натоптышах, которые не удалить консервативным способом.

: Упражнения для стоп.

Профилактика болезней суставов стоп

Чтобы предотвратить суставную боль в ступне, нужно придерживаться таких профилактических мер:

  • отказаться от высоких каблуков, выбирать удобную обувь, лучше ортопедическую, использовать ортопедические стельки;
  • избегать чрезмерных нагрузок на ступни, не находиться в физиологически неправильных позах;
  • соблюдать умеренную физическую активность, чтобы поддерживать мышечный тонус, делать разминку перед бегом или нагрузкой на ступни;
  • бороться с лишним весом;
  • делать массаж стоп и близко расположенных участков после трудового дня;
  • придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Эти меры помогут предотвратить большинство ортопедических болезней. Нельзя закрывать глаза, на такой симптом, как болезненность ступней. На ранней стадии патологию будет легче вылечить, нежели на запущенной.

Источник: https://ProStarenie.ru/valgus/boli-v-stopah-nog-prichiny-bolezni-stupney-simptomy-lechenie.html

Почему болят ступни ног

Ломит ступни ног причины

Боль в ступнях ног – частая жалоба пациентов. Причинами такого явления могут стать заболевания опорно-двигательного аппарата, патологии сосудистой системы, излишние физические нагрузки, травмы.

Независимо от природы происхождения болевого синдрома, его ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как игнорирование проблемы способно привести к неприятным последствиям, резкому ухудшению здоровья.

Максимально быстро устранить дискомфорт можно только в том случае, когда определена причина его возникновения. Если болят ступни ног, чаще всего это является естественным симптомом следующих заболеваний:

  • Подагра – характеризуется воспалением и опуханием косточки на большом пальце ноги, резкой болезненностью, жжением и зудом в стопе.
  • Варикозное расширение вен – сопровождается несистемным, нарастающим болевым ощущением, которое начинается в нижней части конечностей, а затем плавно переходит в боль от бедра до стопы. При варикозе она усиливается после тяжелых физических нагрузок.
  • При остеопорозе ноги болят круглосуточно. Недостаток кальция в организме приводит к снижению плотности костной ткани и дискомфорту, возникающему даже при минимальных нагрузках. Это изматывающее состояние требует незамедлительной консультации врача и правильного лечения.
  • Плантарный фасциит и развивающиеся на его фоне пяточные шпоры являются довольно распространенной причиной, по которой у человека болят ступни ног по утрам при наступании. Такие неприятные ощущения присутствуют не только при движении, но и в состоянии покоя.
  • Артрит – это болезнь, охватывающая пальцы, пятку, кость у основания нижней конечности и даже голень. При этом пораженная область может не просто болеть, но и отекать, краснеть.
  • Травмы, переломы, ушибы сопровождаются сильной, острой болью. Если произошел перелом ноги, ступня не то что болит, на нее невозможно встать. Ушиб, наряду с острой болезненностью, сопровождается сильной отечностью, покраснением кожных покровов, жжением и зудом.
  • Разрыв связок – это острый болевой синдром, сильный отек и покраснения. При разрыве связок боль может достигать такой силы, что человек теряет сознание.
  • Если болят ступни ног, причиной нередко бывает плоскостопие, возникающее, как правило, после длительного трудового дня, который пациент провел на ногах. При этом дополнительно болят икры, пятка.
  • Беременность. Увеличивающийся вес, нарушение гормонального фона приводят к тому, что организм перестает справляться с нагрузками и, как результат, появляются сильные дискомфортные ощущения, отеки.
  • Дефекты кожи. Мозоли, натоптыши и другие образования могут причинять довольно сильные боли в ступнях ног при ходьбе.
  • Болезни внутренних органов. Отеки сустава большого пальца нередко сигнализируют о нарушениях в работе щитовидной железы. Болевые ощущения третьего пальца часто указывают на заболевания желчного пузыря. Натоптыши и грубая кожа в области четвертого пальца – это проблемы в работе кишечника. Заболевший мизинец – патологии мочеполовой системы.
  • Сахарный диабет, осложнением которого может стать так называемая диабетическая стопа. Пациент страдает от постоянных болевых приступов и отеков, возможны чувство онемения и слабости в нижних конечностях.
  • Вальгусная деформация пальцев. Как правило, поражается большой палец или мизинец. Они могут смещаться относительно других пальцев, что и вызывает болевые ощущения при ходьбе или длительных физических нагрузках.
  • Неврома или доброкачественная опухоль нервных тканей. Болезнь чаще всего диагностируется у женщин, предпочитающих носить туфли на очень высоком каблуке.
  • Лигаменит и тендинит – схожие заболевания, только в первом случае происходит воспаление связок, во втором случае развивается дистрофический процесс сухожилий. При обеих болезнях человека беспокоят ноющие болевые ощущения, которые постепенно из-за повышенной нагрузки перерастают в боль в костях голени.

Диагностика

К методам, определяющим причину возникновения болевого синдрома, относятся:

  • Сбор анамнеза и визуальный осмотр пациента. Чем тщательнее будет собрана вся необходимая информация, тем точнее будет поставлен диагноз.
  • Рентген – позволяет визуально оценить изменения в структуре тканей и костей.
  • МРТ или компьютерная томография.

Чтобы устранить дискомфорт, важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, который используя определенные методы диагностики, выявит, почему болят ступни ног, и назначит адекватное лечение.

Изначально консультацию можно получить у врача-терапевта, который после тщательного осмотра может самостоятельно определить диагноз или дать направления к специалистам более узой направленности (невропатологу, хирургу, ревматологу или ортопеду).

Что делать?

Если болят ноги ступни, что делать в такой ситуации? Сами по себе болезненные ощущения не являются патологией, но это не значит, что о них можно забыть и не придавать этому явлению никакого значения.

Болевой синдром служит сигналом о неполадках в организме, которые требуют контроля со стороны врачей и своевременного лечения.

Но как быть, если боль не дает вести привычный образ жизни, а терапевтический курс еще не назначен? Существует несколько способов, помогающих достаточно быстро унять дискомфорт:

  1. Спиртовой компресс из сырой картошки с хреном поможет снять болезненность и воспаления. Для его приготовления измельчают листья хрена и сырой картофель (в пропорции 2:3). В полученную кашицу добавляют несколько капель спирта. Нанесите средство на больное место и укутайте ногу полиэтиленом. Снять компресс можно не раньше чем через час.
  2. Контрастный душ – отличный метод быстро устранить боль и усталость ног. Стопы можно окунать поочередно в тазик с холодной и горячей водой или обливать из душа, резко меняя температуру воды. Контрастный душ не должен длиться более получаса.
  3. Легкий массаж с использованием пихтового масла отлично устраняет проблему. Противопоказаний для его проведения нет, он прекрасно подходит как для взрослых, так и для детей или беременных женщин. Масло необходимо втирать плавными, мягкими движениями. После массажа на ноги надевают теплые носки или укутывают пледом.
  4. Отвар из лекарственных трав (особенно ромашки) помогает снять отечность, болезненность и убрать воспаления с кожи. В литр воды достаточно добавить несколько ложек сухих трав и прокипятить отвар на медленном огне 5-7 минут. После чего полученную жидкость процеживают и добавляют в миску с водой, в которую окунают больные ноги. Парить их можно не дольше пятнадцати минут.

Методы профилактики

Боль проще предотвратить, чем мучиться и лечить ее. Чтобы не выяснять, почему болят ступни ног, узнавать о лечении и причинах проблемы, достаточно использовать несложные профилактические методы, которые помогут избежать неприятных ситуаций.

  1. Отличный способ профилактики болезней опорно-двигательного аппарата – занятия плаванием, езда на велосипеде, длительные пешие прогулки.
  2. Перед физическими нагрузками желательно делать легкую разминку.
  3. Активно заниматься спортом необходимо только в спортивной обуви, менять которую нужно раз в полгода.
  4. Хорошая профилактика плоскостопия – хождение босиком по траве, морскому песку или гальке.
  5. Обувь должна быть правильно подобрана, по размеру.

Столь безобидный, на первый взгляд, симптом является сигналом к тому, что в организме произошли изменения, требующие незамедлительной консультации медиков и грамотного лечения. Игнорирование проблемы может привести к весьма плачевным последствиям, вплоть до полной потери двигательной функции.

Источник: https://saitoboli.ru/pochemu-bolyat-stupni-nog/2679/

Боль в стопе: возможные причины и методы лечения

Ломит ступни ног причины

Многие люди страдают от боли в стопах. Появляется она не только при беге, ходьбе, других нагрузках, но и в состоянии покоя. Это зависит от того, что явилось её причиной. И это не обязательно травма или какое-то заболевание.

Частой причиной является постоянное напряжение и нагрузка, ведь именно стопы несут вес всего нашего тела и обеспечивают его устойчивое положение. Проблема может усугубляться с возрастом, появлением лишнего веса, увеличением физической нагрузки на ноги.

В этой статье мы поговорим о том, почему возникают такие боли, как выявить их причину и избавиться от них.

Сразу предупредим: самостоятельно определить причину боли нельзя, даже если налицо явные симптомы той или иной болезни. Отличить артрит от подагры или перелом от разрыва связок сможет только врач на основании визуального осмотра и результатов аппаратной и лабораторной диагностики.

Тендинит ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия

Причины

Тендинитом называют воспаление сухожилия, которое возникает по самым разным причинам.

ИллюстрацияПричина
перегрузки (длительные физические упражнения, ходьба на непривычно далекое расстояние)
интенсивные тренировки без предварительного разогрева мышц
ношение неудобной обуви или старой стоптанной обуви с чужой ноги
лишний вес
неравномерно распределенная нагрузка на стопу из-за аномалий в её развитии или неправильной осанки

Симптомы

Подозревать у себя именно эту проблему можно на основании таких симптомов:

  • скованность стопы и боли в ней, проявляющие себя особенно сильно по утрам;
  • усиливающийся при нагрузках отек стопы;
  • наличие уплотнений в тканях.

Если при нагрузках усиливается отек стопы, стоит заподозрить наличие заболевания

На них можно не обращать внимания, если эти симптомы быстро проходят и не возвращаются. В противном случае следует показаться травматологу.

Лечение

Тендинит проще вылечить в начале заболевания. Для этого достаточно пройти курс физиотерапии, приема противовоспалительных препаратов или инъекций. В запущенных случаях и при хронических воспалениях иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Лечение тендинита ахиллова сухожилия

Обратите внимание! Отсутствие своевременного лечения может привести к разрыву ахиллова сухожилия. В этом случае консервативные методы лечения малоэффективны, проблему решают сшиванием его концов. Причем если не сделать это вовремя, расстояние между ними увеличивается, что потребует их удлинения при выполнении большого разреза на стопе.

Травмы стопы

 В стопе очень много мелких костей и суставов, поэтому их травматические повреждения случаются достаточно часто и могут быть разнообразными: вывихи, подвывихи, разрывы связок, переломы и так далее.

Подагра

К появлению этого заболевания приводит нарушение в организме человека пуринового обмена. В тканях откладываются соли мочевой кислоты, что приводит артриту – воспалению пораженных суставов. Подагра чаще всего встречается у лиц мужского пола пожилого возраста.

Подошвенный или пяточный фасциит

Фасцией называют фиброзную соединительную ткань, расположенную в нижней части стопы и защищающую кости при ходьбе от жесткого контакта с поверхностью. Воспаление этих соединительных тканей и называют пяточным фасциитом.

Как выглядит пяточная шпора

Артроз

Артроз стопы – наиболее часто встречающееся заболевание опорно-двигательного аппарата. В отличие от подагры, считающейся преимущественно мужской болезнью, от артроза чаще страдают женщины.

Плоскостопие

Эта патология не связана с возрастом и выявляется как у взрослых людей, так и у детей. Она может быть врожденной и приобретенной.

Травмам нет
Добавить комментарий