Какой пояс лучше для поясницы

Содержание
  1. Пояс ортопедический для спины: как выбрать подходящий
  2. Использование ортопедического пояса
  3. Почему деформируется позвоночник
  4. Какие бывают пояса
  5. Как выбрать
  6. Разновидности и характеристики
  7. Все о поясах при остеохондрозе поясничного отдела: польза, обзор видов, критерии выбора, цены и другие нюансы
  8. Для чего нужно это изделие?
  9. Какова польза?
  10. Насколько эффективно?
  11. Показания
  12. Противопоказания
  13. Обзор
  14. Ортопедические
  15. Неопреновые
  16. Шерстяные
  17. Воздушные поясные корсеты
  18. Критерии выбора бандажа для поясницы
  19. О чём стоит помнить?
  20. Классификация по степени поддержания
  21. Правила использования, нюансы
  22. Время ношения конструкции
  23. Как выглядит правильно надетый корсет?
  24. Профилактическое применение
  25. Где купить и цены в аптеках
  26. Мнения пациентов и специалистов
  27. Польза согревающего пояса для поясницы
  28. Функции приспособления
  29. Мифы о собачьей шерсти
  30. Согреваемся… кошкой!
  31. Несколько слов о неопрене
  32. Фасоны согревающих поясов
  33. Грейтесь для профилактики
  34. Как носить?
  35. Выбираем согревающий пояс при болях в спине
  36. Виды
  37. Пояс из овечьей шерсти
  38. Пояс из верблюжьей шерсти
  39. Пояс из собачьей шерсти
  40. Как носить
  41. Как шерсть помогает при радикулите
  42. Какой пояс лучше для поясницы?
  43. Пояс от боли в пояснице: какой лучше
  44. Какой согревающий пояс лучше?
  45. Какой пояс лучше для спины при радикулите?
  46. Пояс для поясницы и спины -из какой шерсти лучше покупать?
  47. Пояс из овечьей шерсти
  48. Пояс из верблюжьей шерсти:
  49. Пояс из собачьей шерсти
  50. Советы при выборе пояса для спины. На что обратить внимание:

Пояс ортопедический для спины: как выбрать подходящий

Какой пояс лучше для поясницы

Первые ортопедические пояса появились на Руси еще в глубокой древности. Конечно, таковыми они не считались, а назывались кушаками.

Широкие, из плотной, но легкой ткани, они надежно фиксировали поясницу, поддерживая мышечный тонус.

Конечно, за кушак можно было много чего заткнуть, кушак можно было затянуть в тяжелые времена, но основная функция – поддерживающая, позволила ему стать прототипом современных ортопедических поясов.

Пояс ортопедический для спины

Использование ортопедического пояса

Ортопедический или корректирующий пояс нужен пациентам, имеющим заболевания костно-мышечной системы. Он используется для выравнивания позвоночных деформаций, а также поддерживает спинные мышцы, если присутствует гипертонус скелетной мускулатуры.

Благодаря поясу существует возможность надежно зафиксировать поясницу или грудопоясничную зону, что позволит уберечь позвонки от смещений.

Пояс позволяет уберечь позвонки от смещений

Почему деформируется позвоночник

Причины позвоночных деформаций разные, но результат один – дискомфорт, болезненные ощущения, заболевания, патологии, нарушение трудоспособности, инвалидность. Между первым и последним пунктом – долгий процесс, который желательно обнаружить и остановить в самом начале, не доводя до тяжелых последствий.

Кстати. Лучший способ остановить деформации позвоночника, захватив их на начальной стадии, заметить нарушение осанки и заняться ее коррекцией.

Причины изменений осанки:

  • физиологические особенности, которые касаются строения позвоночника;
  • предрасположенность из-за генетики;
  • долговременные сидячие занятия;Неправильное положение тела может привести к сколиозу
  • заболевания позвоночника (сколиозы, кифозы, лордозы);
  • травмирование позвоночной зоны.

Искривление позвоночника

Поскольку в организме взаимосвязаны многие органы, даже незначительное искривление позвоночника может привести к различным патологиям систем, на первый взгляд не имеющих к нему отношения. Так из-за позвоночных деформаций страдает мочеполовая и репродуктивная система, нервная и сердечно-сосудистая, желудочно-кишечная.

Чем опасен сколиоз

Чтобы вовремя начать коррекцию позвоночника, вернув его в нормальной состояние и устранив деформации неинвазивным способом, изобретен ортопедический пояс.

Какие бывают пояса

Вся ортопедическая продукция для спины делится на два больших вида. Пояса бывают поддерживающие и корректирующие.

  1. Поддерживающее ортопедическое изделие снимает нагрузку с позвоночника. Оно поддерживает красивую и правильную осанку в том случае, когда ее нарушения незначительны или диагностированы на начальном этапе.
  2. Корректирующий пояс способен не просто поддержать, а недостатки осанки исправить, то есть выпрямить искривление и сформировать правильную осанку, даже при наличии серьезных патологий.

Корректор осанки

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

По материалам изготовления пояса разделяют на следующие разновидности:

  • кожаные;
  • хлопковые;
  • пластиковые;
  • металлические;
  • латексные.

Пояс из кожи

Все они имеют три степени жесткости – слабую, среднюю, сильную. И все делятся на пояса для груди, грудопоясничной и поясничной зоны.

Если вы хотите более подробно узнать, как выбрать ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также рассмотреть изделия и цены, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Ортопедический грудной корсет

Кстати. Существует еще один вид, отличный от остальных – магнитный пояс. Он никак не влияет на позвонки, но воздействует на ослабленные мышцы, поддерживая мышечный тонус, что помогает облегчить нагрузку на позвоночник. Используются магнитные пояса при малом искривлении позвоночника, не осложненном нарушениями его деятельности.

Магнитный пояс для поясницы

Магнитный корректор осанки

Поддерживающие или профилактические модели обычно в основе имеют легкие материалы и изготавливаются из х/б тканей и латексных материалов. Они тонкие, незаметны под одеждой. Их можно носить регулярно – на работе, на занятиях, на отдыхе, дома.

Важно! Ношение такого рода ортопедической продукции более шести часов в сутки противопоказано, поскольку может со временем вызвать атрофию мышц.

Корректирующие или лечебные пояса всегда более жесткие, сделаны из твердых плотных материалов. Ими исправляют сутулость, горб, ярко выраженный сколиоз и другие патологии. Разумеется, применением одного лишь пояса терапия не ограничивается, но ношение корсета – неотъемлемая часть лечения. Время их ношения устанавливает врач.

Время ношения пояса порекомендует врач

Кроме видов, есть еще множество разновидностей такого рода продукции, каждая из которых имеет свои особенности.

Как выбрать

Существует множество критериев выбора ортопедического пояса. Прежде чем его осуществить, необходимо произвести некоторые действия и учесть определенные моменты.

Совет. Лучше всего предварительно обратиться к врачу, чтобы точно определить, какого рода пояс вам необходим. Затем разумным шагом будет обращение к специалисту, который работает в магазине по продаже ортопедических изделий. Он поможет вам подобрать именно то, что нужно.

Что следует учесть при покупке.

  1. Размер. Ортопедический пояс – это не одежда, но его размеры не менее важны. Изделие должно соответствовать параметрам того, кто будет его носить, и при изменении этих параметров (если человек похудел или поправился, или вырос) необходимо менять пояс на более подходящий по размеру. Врач подскажет модель и конфигурацию. Пациент перед покупкой должен измерить свои параметры или, что еще лучше, осуществить тщательную примерку изделия.

    Стоит примерить пояс перед покупкой

  2. Материал. Из чего пояс бывает изготовлен, было рассмотрено выше. Но необходимо обратить внимание также на материал внутреннего покрытия. Он не должен быть синтетическим, поскольку такие ткани и материалы не дают телу «дышать». При длительном многочасовом ношении такого изделия это может вызвать не только дискомфорт, но и проблемы с кожей.

    Необходимо обратить внимание на материал внутреннего покрытия

  3. Безопасность. Какая опасность может подстерегать при пользовании ортопедическим поясом? Во-первых, если он подобран самостоятельно и ошибочно, он, вместо пользы и исправлений, нанесет вред. Во-вторых, опасность может нести само изделие, даже при выборе идеальной модели, если оно изготовлено из некачественных, несертифицированных материалов, а продавец не имеет лицензии на его реализацию.

    Важно убедиться, что изделие сертифицированное и безопасное

Разновидности и характеристики

Лучше всего представить разновидности таблицей, где возле каждой публикуется ее характеристика. На сегодняшний день можно разграничить пояса для спины по функционалу:

  • фиксирующие;
  • поддерживающие;
  • растягивающие;
  • согревающие;
  • разгружающие;
  • корректирующие;
  • комбинированные.

Таблица. Разновидности ортопедических поясов для спины и их характеристики.

ВидХарактеристика
ФиксирующийСпециально разработан для фиксации проблемной зоны позвоночника (крестец, поясница, грудной). Представляет собой прочный каркас, закрепленный жесткими ребрами (прутьями, пластинами), предотвращающими его сгибание и разгибание. Каркас помещен в эластичный корсет, и степень его жесткости может быть разной. Обычно центр более жесткий, а края – менее. Ребер жесткости в изделии может быть от двух до шести. Максимальное количество применяется, когда пояс предназначается пациенту, пережившему перелом или серьезную травмы позвоночника, а также операцию на нем. Ношение длится весь период реабилитации. Чтобы исправить осанку применяют двухреберный пояс, где ребра расположены по обе стороны от позвоночника. Также модели с двумя ребрами показаны к ношению пациентам с остеохондрозом, смещением позвонков и радикулитом.В трехреберной модели третий жесткий элемент расположен по центру. Используется такая модель при грыже или если пациент страдает хроническими болями в спине.
ПоддерживающийСконструирован для ношения пациентами, нуждающимися в лечебно-профилактической поддержке. Может использоваться не только для исправления незначительных искривлений, но и для их предупреждения. Его можно носить, если профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием в статичной позе, с переохлаждениями, с нагрузками на спину и так далее. Применяя пояс регулярно, можно избежать защемления нервов и отсрочить изменения дисков и междисковых элементов, которые возникают из-за возраста.Можно носить поддерживающий пояс на последнем этапе реабилитации, когда коррегирующий или фиксирующий корсет уже снят. Также надевать поддерживающий пояс следует во время занятий ЛФК.
РастягивающийДанный вид ортопедического пояса необходим, если позвоночник нужно вытянуть. Это делается для предотвращения проседания позвоночных сегментов, и главная цель ношение растягивающего пояса – растяжение межпозвоночного пространства. Благодаря мягкому растяжению позвоночника можно избавиться от грыж и протрузий, а также облегчить состояние пациента при седалищной невралгии.Из болезней позвоночника прямыми показаниями к ношению ортопедических изделий с растягивающим эффектом называют: спондилит, поясничный остеохондроз и спинальный стеноз.
СогревающийИзготавливают модели согревающих поясов с применением различных теплосберегающих материалов – шерсти собак, яков, верблюдов, барсуков, овец, мериносов. Обычно жестких вставок и каркасов в таком поясе нет, он обладает эластичностью и мягкостью. В чем смысл не жесткого корсета? В устойчивости к температурным перепадам. Эластичность при облегании фигуры дает поддерживающий и фиксирующий эффект, а материал, из которого пояс изготовлен, позволяет расслабить мышцы, убрать спазмы, снять отечность и купировать болевой синдром в спине. Новый материал для изготовления таких поясов – неопрен. Обладает высокой теплосохраняющей способностью, водостойкий и эластичный. Утепление спины и поддержание повышенной температуры способствует расширению сосудов, в результате активизируются обменно-тканевые процессы, ткани начинают питаться насыщенней. Показаний к ношению согревающего ортопедического изделия на спине много, и это не только болезни позвоночника. Из последних самыми частыми являются: радикулит, остеохондроз, травмы и болезнь Бехтерева.Непродолжительное время согревающий пояс может носить и человек, не имеющий позвоночных патологий, в частности, если его работа связана с длительным охлаждением из-за пребывания на улице или в холодном помещении.
РазгружающийПлотный эластичный пояс из тянущегося упругого материала, не имеющий жесткого каркаса, идеально подойдет для равномерного распределения нагрузки на спину. Разгружающая позвоночник модель понадобится тем, кто активно занимается спортом или испытывает большие физические нагрузки.Также носится данная модель и в постреабилитационный период, после травм и операций, для того чтобы пациент быстрее перешел к ведению активного образа жизни.
КорректирующийПояс корректирующей модели, скорее всего, тоже будет бескаркасным и с повышенной эластичностью, но его конструкция дополняется полимерными ограничителями движения. В результате корректор имеет полужесткую структуру и практически всегда – механизм регулирования фиксации, который позволяет изменять натяжение.Это изделия не носят постоянно, во избежание атрофии мышц. Достаточно нескольких часов (до четырех) в день, чтобы откорректировать незначительные нарушения осанки и сформировать стереотип в центральном мозге, который будет поддерживать правильное положение спины.
КомбинированныйОртопедический пояс комбинированный может сочетать в себе согревающие и растягивающие, поддерживающие и корректирующие функции, а также снабжаться различными дополнительными элементами. Например, с внутренней стороны изделия вставляется массажный элемент, либо магнит. Также жесткие элементы комбинируются в одном изделии с полужесткими, что позволяет добиться универсального использования пояса.Конструкция снабжается регулирующими элементами, и чаще считается лечебной, чем используется в профилактических целях.

Пояс для спины для беременных

Бандажи для беременных

Очень важно, перед тем как впервые надеть ортопедический пояс, изучить правила его ношения и придерживаться их.

  1. При наличии заболевания модель и режим ношения изделия определяет врач.
  2. При профилактическом использовании надевать пояс нужно тогда, когда предстоит нагрузка на спину или длительное пребывание в статике.

    Надевать пояс нужно тогда, когда предстоит нагрузка на спину

  3. Если проблемы с позвоночником были, но остались в прошлом (излечение, коррекция, операция), пояс все равно время от времени нужно носить.
  4. Максимальное время использования – восемь часов в сутки (если врач не прописал иное). Это касается корректирующих моделей, поддерживающие носят не более 4-6 часов.

    Ортопедические изделия нельзя носить круглосуточно

  5. Перед сном пояс всегда снимается, спать в нем нельзя.
  6. Ни в коем случае не затягивайтесь сильно, чтобы не образовалось повреждений кровеносной системы и внутренних органов.
  7. Пояс носится не на голое тело, как минимум, поверх хлопкового белья.

    Пояса носят поверх тонких нательных маек или футболок

Необходимо соблюдать все рекомендации врача, прописавшего вам ношение пояса, и ни в коем случае не прописывать его себе самостоятельно. Даже если вы абсолютно здоровы и хотите поносить пояс в профилактических целях, помните, что он называется ортопедический, а значит, прежде чем его надеть, проконсультируйтесь с ортопедом.

И не стоит слишком верить рекламе, которая утверждает, что ношение таких поясов показано сегодня абсолютно всем, от мала до велика. Если хотите действительно сохранить здоровье позвоночника, купите для начала анатомический матрас и начните заниматься спортом.

Ортопедические матрасы

Источник: https://spina-expert.ru/skolioz/poyas-ortopedicheskij-dlya-spiny/

Все о поясах при остеохондрозе поясничного отдела: польза, обзор видов, критерии выбора, цены и другие нюансы

Какой пояс лучше для поясницы

Поясничный остеохондроз — распространенное заболевание позвоночной оси. Изначально возникает легкая зябкость в ступнях и повышается потоотделение. Со временем наблюдаются искривления позвоночника, формируется грыжа. При отсутствии своевременного лечения дегенеративные процессы могут стать необратимыми.

Для чего нужно это изделие?

При поясничном остеохондрозе корсет позволяет разгрузить нижнюю часть позвоночника. Он позволяет зафиксировать поясничную область после проведения хирургического вмешательства. От правильности выбора изделия зависят сроки и эффективность восстановления.

Какова польза?

Польза корсетов и других ортопедических изделий заключается в фиксации спины и защите от растяжений и резких движений. За счет снятия лишней нагрузки купируется болевой синдром и улучшается общее состояние пациента.

Насколько эффективно?

Эффективность использования пояса зависит от правильности его выбора. Качественное изделие будет блокировать травмы и смещение тел позвонков при неаккуратном движении туловищем.

Пояс позволяет избежать формирования протрузий и межпозвоночных грыж.

Особенно полезен он будет в послеоперационный или посттравматический периоды.

Показания

Существует ряд показаний, при которых следует использовать ортопедический пояс. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Изделие рекомендуется носить при следующих патологических состояниях:

  • протрузия позвоночных дисков;
  • межпозвоночная грыжа;
  • нестабильность поясничного отдела позвоночника;
  • ущемление нервных окончаний;
  • спондилоартроз;
  • радикулит;
  • травмирование позвоночных дуг и отростков.

Некоторые виды поясов и корсетов предназначены для ускорения процесса восстановления после проведенной операции.

Противопоказания

От лечебных корсетов для поясницы следует отказаться при беременности или наличии дерматологических заболеваний. Жесткие пояса и корсеты нельзя носить без наличия показаний. Длительное бездействие мышц, сухожилий и связок приводит к тому, что они теряют тонус, ослабевают и атрофируются.

Обзор

Поддерживающие изделия для поясницы можно разделить на ортопедические корсеты, неопреновые и шерстяные пояса. Существуют также воздушно-поясные корсеты.

Ортопедические

Такой тип изделий рекомендуется пациентам с запущенной формой заболевания и частыми рецидивами остеохондроза. Ортопедический корсет быстро снимает болевые ощущения и поддерживает позвоночник в правильном положении.

Неопреновые

Неопреновые пояса изготавливаются из специального материала, который обеспечивает свободный доступ воздуха к коже.

Изделия не только купируют боль, но и активизируют метаболические процессы в клетках.

В результате этого тело согревается и оказывается противовоспалительный эффект. Такие изделия способствуют нормализации циркуляции крови в пораженных участка. Это способствует уменьшению срока терапии поясничного остеохондроза.

Шерстяные

Шерстяной пояс позволяет прогреть проблемные участки. Особенно эффективен он будет в периоды обострения. Такое изделие практически не имеет противопоказаний и может носиться для профилактики.

Для изготовления используется натуральная шерсть овцы, собаки или верблюда. Преимущества согревающих поясов из такого материала:

  • легкий массажный эффект;
  • быстро впитывание влаги;
  • свободная циркуляция воздуха.

Самым эффективным считается изделие из собачей шерсти. Валяный натуральный материал крепится к плотной ткани с корсетом. Такой пояс положительно влияет на сосуды и нервную систему. Он также помогает справиться с отеками и оказывает противовоспалительное действие.

Воздушные поясные корсеты

Воздушные поясные корсеты — относительный новый лечебный продукт. Они изготавливаются индивидуально под каждого клиента. Степень надувания зависит от тяжести патологического процесса.

Перед применением такого изделия необходимо проконсультироваться со специалистом. Сильное давление на поясницу может стать причиной ее травмирования.

Критерии выбора бандажа для поясницы

При выборе корсета или пояса для спины нужно обращать внимание на ряд нюансов. Основные критерии:

  1. Размер. Существуют детские и взрослые пояса. В каждой из групп имеется своя размерная сетка. Перед покупкой нужно определить точные замеры поясницы.
  2. Степень жесткости. Она зависит от тяжести поражения. При запущенной форме рекомендуется использовать жесткие конструкции.
  3. Материал. Корсет довольно много контактирует с кожей. Чтобы избежать раздражений, нужно выбирать натуральные материалы.

Модель корсета выбирается в зависимости от показаний и назначения врача. Существуют универсальные модели и узконаправленные.

О чём стоит помнить?

При выборе ортопедического изделия нужно помнить, что цена — это не главный показатель качества. Нужно обращать внимание на размер, натуральность материала и тип изделия, который был рекомендован врачом.

Классификация по степени поддержания

В зависимости от степени поддержания бандажи для поясницы делятся на мягкие, полужесткие и жесткие:

  • Первый вид может использоваться в профилактических целях. Они улучшают кровообращение, оказывают легкое массажное воздействие и предупреждают развития патологий позвоночника.Такой тип пояса рекомендуется носить спортсменам и людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.
  • Полужесткий вариант бандажа обеспечивает более надежную фиксацию. Его назначают при поясничной грыже. Оно защищает от резких движений и травмирования позвонков в их результате.
  • Жесткий бандаж позволяет полностью зафиксировать поясничную часть позвоночника. Его назначают для восстановления после перенесенной операции или сильной травме. Применение возможно только по назначению врача.

Правила использования, нюансы

Чтобы корсет был эффективен и не стал причиной травмы, необходимо знать основные правила его ношения.

Основные рекомендации и нюансы:

  1. Изделие нужно всегда снимать на ночное время.
  2. В течение дня его можно носить не больше 6 часов с перерывами.
  3. Пояс согревает поясницу, поэтому после его снятия нужно избегать сквозняков и холода.
  4. Нужно отказаться от использования неподходящего по размерам изделия.
  5. Длительность терапевтического курса определяется индивидуально в зависимости от степени дегенеративных процессов и общего состояния.

Снимать и надевать корсет рекомендуется в положении стоя, при этом расправив спину и плечи. Под низ нужно надеть тонкую майку или сорочку из натурального материала. Не следует сильно затягивать изделие. Каждые 3 дня степень затягивания можно увеличивать на 0,5 -1 см. В первые дни ношения может наблюдаться легкое чувство усталости.

Время ношения конструкции

В первый день конструкцию нужно носить в течение 15-20 минут. С каждым днем длительность увеличивается на 5 минут, пока не достигнет 6 часов.

Как выглядит правильно надетый корсет?

Надетый корсет не должен сидеть слишком туго. В противном случае он ухудшит кровообращение, тем самым усугубив ситуацию. Изделие не должно прокручиваться или смещаться во время движения. Если это происходит, то корсет надет неправильно.

Профилактическое применение

Мягкие корсеты для поясницы для профилактики рекомендуются использовать людям, которые много работают в сидячем положении или имеют дело с большими нагрузками. Такие изделия будут полезны для:

  • водителей;
  • грузчиков;
  • спортсменов.

Где купить и цены в аптеках

Ортопедический корсет и пояс можно приобрести в любой аптеке или специализированных магазинах. Рекомендуется избегать покупки лечебных изделий в непроверенных точках с товаром сомнительного качества. Бандаж можно заказать на специализированном сайте.

Цена зависит от производителя, материалов и сложности конструкции. Стоимость варьируется от 4 000 до 30 000 рублей.

Мнения пациентов и специалистов

Пациенты указывают на эффективность корсетов при проблемах с поясничным отделом позвоночника. На начальной стадии большинство использует шерстяные изделия. Они купируют болевой синдром, улучшают кровообращение и общее самочувствие.

Специалисты утверждают, что корсеты и бандажи — незаменимые изделия во время лечения и восстановления после остеохондроза. Они помогают снизить количество рецидивов и предотвратить дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Ношение ортопедического корсета или пояса — отличная альтернатива длительного приема обезболивающих препаратов при поясничном остеохондрозе. Чтобы получить хороший эффект и не травмироваться, необходимо правильно подобрать фиксирующее изделие.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/poiasnichnyi/lechenie-p/primenenie-poyasa.html

Польза согревающего пояса для поясницы

Какой пояс лучше для поясницы

О покупке согревающего пояса чаще всего задумываются, когда появляются боли в пояснице. Действительно ли данный аксессуар помогает избавиться от дискомфортных ощущений? Изделия из какого материала более эффективны? Попробуем разобраться.

Функции приспособления

цель согревающего пояса – удержание тепла тела. Повышение температуры в поясничном отделе улучшает кровообращение и снижает боль. Согревающие приспособления чаще всего делают из шерсти:

Наиболее востребованный при изготовлении поясов верблюжий, овечий и козий ворс отличается повышенной мягкостью, хорошо пропускает воздух, сохраняет тепло. На эти материалы у людей редко бывает аллергия.

Мифы о собачьей шерсти

Иногда для прогревания поясницы покупают пояса из собачьей шерсти. Им приписывают поистине чудодейственные качества. 

  • Миф №1. Якобы ворсинки собачьих шкур имеют уникальное полое строение: своего рода естественная воздушная подушка, которая помогает защитить кожу от холода.

На самом деле: строение волоса собаки мало чем отличается от ворса других животных.

  • Миф №2. Уникальные «вещества» с шерсти собаки способны проникать через кожу и исцелять от многих болезней.

На самом деле: чтобы можно было носить пояс на голом теле, материал подвергают тщательной обработке, смывая все поверхностные вещества. А если шерсть не мыть, есть риск подхватить какое-нибудь кожное заболевание, ведь братья наши меньшие не отличаются стерильной чистотой.

Собачья шерсть имеет минус – если ее плохо очистили, она издает далеко не самый приятный запах. По сравнению с овечьей и верблюжьей шерстью, она более жесткая. Однако в этом есть польза – покалывание ворсинок стимулирует кровообращение и регенерацию тканей. Польза такого “массажа” сравнима с эффектом от иглоукалывания.

Согреваемся… кошкой!

Очень редко в продаже встречаются теплые накладки для спины из кошачьей шерсти. Они греют не хуже овечьих. Главный минус таких изделий – высокая вероятность аллергической реакции.

Эффект шерстяных поясов можно усилить:

  • аппликаторами;
  • магнитными вставками; 
  • турмалиновыми нитями.

Эти дополнения помогают улучшить кровообращение и снизить боль.

Несколько слов о неопрене

Согревающий эффект дают также пояса из неопрена. Это синтетический материал. Чаще всего его используют не в лечебных целях, а в спорте (для мягкой поддержки спины).

Плотный эластичный пояс из качественного неопрена помогает убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Эффект похудения достигается за счет:

  • повышения температуры тела;
  • усиленного потоотделения;
  • улучшения метаболизма. 

Спортсмены иногда используют специальные разогревающие пояса с флисом. Они помогают привести в тонус мышцы спины и поясницы. Если приступить к занятиям без подобной подготовки, можно получить растяжение или даже порвать связки.

В отличие от неопренового пояса, флисовый лучше дышит, под ним тело не так сильно потеет.

Фасоны согревающих поясов

Согревающий пояс делают в виде широкой ленты. Она может выглядеть как кусок валяной шерсти в чехле из хлопчатобумажной ткани. В продаже есть также накладки для спины, связанные вручную из шерстяных нитей.

Иногда их дополняют плотными вставками, которые действуют как корсет.

Грейтесь для профилактики

Согревающие пояса лучше начинать носить задолго до того, как появятся первые болезненные симптомы. В холодную и ветреную погоду они защитят от переохлаждения не только поясницу, но и органы малого таза, почки.

Если вы интенсивно занимаетесь спортом, согревающий аксессуар снизит нагрузку на позвоночник. Пригодится он и людям, ведущим малоподвижный образ жизни. При длительной работе в сидячем положении накладка на поясницу из плотной шерсти поддержит спину и улучшит кровообращение.

Если болезненные симптомы уже начали вас беспокоить или в прошлом есть травма позвоночника, обязательно проконсультируйтесь с врачом, потому что согревающие пояса имеют медицинские противопоказания:

  • лихорадка;
  • боли в животе неясного происхождения; 
  • болезни кожи; 
  • «женские» заболевания, например, миома матки;
  • «критические дни» и беременность;
  • оперативные вмешательства в зоне брюшной полости.

Как носить?

Чтобы пояс был максимально эффективным, нужно правильно подобрать размер. Аксессуар должен слегка сдавливать корпус – слишком свободная посадка сводит эффекты согревания и поддержки к минимуму, а слишком тугая затяжка ухудшает кровообращение, может вызвать отеки.

Рекомендуемый период непрерывного ношения – 4-6 часов. Изделие обязательно нужно снимать перед сном.

Приобретая неопреновый пояс, учтите: его согревающий эффект заметен в основном во время активного движения. Если вы в холодный день остановитесь после энергичной пробежки, неопрен тут же остынет. Ощущения будут такие, будто вас завернули в холодный полиэтилен. Поторопитесь домой, чтобы снять пропотевшее белье, иначе ваш разогрев превратится в переохлаждение.

Похожие посты

Источник: https://mamsy.ru/blog/polza-sogrevayushego-poyasa-dlya-poyasnicy/

Выбираем согревающий пояс при болях в спине

Какой пояс лучше для поясницы

Согревающий пояс помогает при радикулите или остеохондрозе – как часть комплексного лечения, используется при различных болезнях поясничного отдела позвоночника. При ношении создается парниковый эффект, за счет которого поясница прогревается.

В организме:

  • снимаются спазмы;
  • улучшается обмен веществ;
  • нормализуется кровообращение;
  • восстанавливаются поврежденные ткани.

Виды

Пояса бывают валяные, вязаные из различных видов шерсти или тканые с шерстяным наполнителем. Кроме обеспечения тепла подобные модели должны выполнять поддерживающую функцию.

Изделия выпускают:

  • разных размеров;
  • с различной жесткостью и плотностью;
  • разными видами завязок, резинок, липучек.

Шерсть рекомендуют носить не только при радикулите, но и после операций, при травмах и заболеваниях позвоночника. Равномерное прогревание способствует уменьшению воспалений, снимает нервное и мышечное напряжение.

Существует множество разновидностей. Но рассмотрим характеристики наиболее известных видов и поймем, какой пояс лучше – собачий или верблюжий. А, может быть, овечий.

Пояс из овечьей шерсти

Для создания изделий чаще всего применяются переходные волосы и пух животного. Для валяных вариантов дополнительно берут ость, чтобы получить вещь с ярко выраженным массажным эффектом. Правда, она колется.

Важное свойство пояса из овечьей шерсти – он почти не проводит тепло. Поэтому изделие получается очень плотным и теплым, его можно смело носить даже в сильные морозы. В терапии давно подтверждено положительное воздействие этой шерсти при радикулите, болезнях почек и позвоночных недугах.

Пояс из верблюжьей шерсти

Целительные свойства пояса из верблюжьей шерсти объясняются легкостью и плотной структурой волос. Благодаря этому вещи хорошо держат тепло. Больные места глубоко прогреваются, из-за чего удается излечить многие заболевания и устранить синдромы.

При нагреве после соприкосновения с кожей человека в шерсти верблюда выделяется ланолин (природный антисептик). Это животный воск, который обладает заживляющими свойствами – затягивает раны, смягчает кожу. Поэтому иногда такие изделия рекомендуют носить на голое тело. Кроме того, верблюжья шерсть отталкивает воду и является гипоаллергенной.

Пояс из собачьей шерсти

Многие сомневаются, что лучше – пояс из верблюжьей шерсти или собачьей. Второй вариант держит тепло очень хорошо и способен защитить поясницу при сильных сквозняках и отрицательных температурах. К тому же в шерсти собак содержатся активные вещества, которые при проникновении в человеческую кожу оказывают обезболивающий и общеукрепляющий эффект.

Другая особенность заключается в жесткости – при носке ощутимы покалывания, которые пусть и не очень приятны, но способствуют притоку крови к проблемному участку. Действие сравнимо с принципом иглоукалывания.

Как носить

Иногда люди не ощущают положительного воздействия, потому что не знают, как правильно носить пояс из шерсти.

Основные правила ношения:

  • надевать изделие необходимо только на сухую чистую кожу;
  • важно убедиться, что на коже нет царапин и ран;
  • не стоит спать в поясе – в это время коже следует отдыхать, без какого-либо напряжения;
  • на улицу лучше всегда выходить с защищенной спиной даже летом;
  • между телом и шерстяным слоем можно оставлять тонкую футболку или майку,  особенно, если дополнительно используются лечебные мази, чтобы шерсть быстро не загрязнилась.

Если возникают сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.

Как шерсть помогает при радикулите

Врачи рекомендуют шерстяное тепло людям любых возрастов. Хороший согревающий пояс для поясницы практически не имеет противопоказаний к использованию. Единственное ограничение – ожоги на коже или высокая температура.

При радикулите лечебное действие заключается в равномерном прогревании области прилегания. Кроме того, и все тело согревается тоже. Ортопедический эффект похож на тот, что пациенты ощущают после разогревающего или расслабляющего массажа.

Рекомендуется надевать изделия не только при заболеваниях, но и для профилактики. Если на улице холодно, лучше не рисковать и повязать его на спину перед выходом.

Согревающее действие полезно при многих хронических и острых недугах кроме радикулита. Разные виды простуды, как правило, негативно влияют на состояние мышечных тканей. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, медики назначают препараты, которые зачастую обладают побочными эффектами. А при носке натурального материала это исключено.

Действие при радикулите, ревматизме и других заболеваниях:

  • стимуляция и ускорение кровотока;
  • удержание тепла при нанесении мазей;
  • расслабление мышц.

Изделие можно использовать в комплексе с медикаментозным лечением или самостоятельно. Оно стимулирует обменные процессы и способно оказать благотворное воздействие и без таблеток с уколами. Остается только выбрать подходящий вариант.

Подводя итоги, следует выяснить, какая шерсть лучше – овечья, собачья или верблюжья. Решение о покупке того или иного варианта нельзя назвать легким, потому что основная дилемма связана со стоимостью. Лечебное действие шерсти обеспечено в любом случае, а цены могут существенно разниться в зависимости от использованного сырья.

Верблюжье изделие, как правило, дороже других видов. Но и эффективность высока. Несколько дешевле обходятся модели из овчины. Самые дешевые версии обычно выполнены из собачьего волоса. Но не стоит гнаться за низкой ценой, поскольку наиболее недорогие варианты могут неприятно пахнуть. Лучше купить товар немного дороже, но высокого качества и обработанный должным образом.

Источник: https://mongolka.store/blog/vybiraem-sogrevayushchiy-poyas-pri-bolyakh-v-spine/

Какой пояс лучше для поясницы?

Какой пояс лучше для поясницы

В зависимости от специализации врача, на поликлиническом приеме пациенты, жалующиеся на боль в пояснице, составляют 30-50% всех людей, приходящих на прием. Это связано с тем, что нижние отделы позвоночника, а также мышцы, поддерживающие поясницу, в течение жизни подвергаются наибольшей нагрузке.

Для лечения болей в нижней части спины традиционно используют лечебные пояса. Прежде чем задаваться вопросом, какой пояс для спины лучше выбрать, необходимо разобраться с тем, как возникают поясничные боли.

Под действием веса тела, а также из-за ухудшения кровоснабжения поясницы хрящевые межпозвоночные диски утрачивают эластичность и оседают. Разрушение хрящей ускоряют соли кальций-фосфатных гидроксилапатитов, накапливающиеся в хрящах в течение жизни.

Из-за этого межпозвоночные диски утрачивают амортизирующую функцию и позвонки смещаются. Так формируется остеохондроз.

Если из-за смещения позвонков разрывается межпозвоночный диск, его элементы выходят за пределы позвоночного столба, провоцируя сильную боль. Поскольку позвоночник больше не может поддерживать вес тела, вся нагрузка ложится на поясничные мышцы, которые очень быстро утомляются. Возникает поясничная грыжа.

Изменение положения позвонков часто приводит к уменьшению диаметра межпозвоночных отверстий. Сквозь эти отверстия проходят корешки позвоночных нервов. Пережатый нервный корешок посылает импульс к мышцам спины и возникает мышечный спазм. Чтобы избежать боли, человек изменяет позу, еще сильнее смещая позвонки. Так формируется порочный круг, характерный для радикулита.

Ответ на вопрос, как выбрать пояс для спины, может быть только один. Пояснице необходим лечебный пояс, способный не только поддерживать спину, но и бороться с причинами, вызывающими боль.

Пояс от боли в пояснице: какой лучше

Магнитный пояс – это изделие в форме корсета или широкой ленты с застежками, в состав которого включены небольшие магниты. Иногда магниты сочетают с кристаллами турмалина – минерала, которому в альтернативной медицине приписываются целебные свойства.

Магнитно-турмалиновые пояса пользуются определенной популярностью, однако следует помнить: в отличие от электромагнитного поля, на действии которого основана физиотерапия, лечебный эффект статического магнитного поля и минералов не подтвержден научными доказательствами.

Если спросить у специалиста, какой пояс лучше для поясницы, медицинский работник порекомендует пояс, изолирующий тепло, или согревающий пояс. Согревающие пояса производят либо из шерсти, либо из полимерных материалов – таких, как неопрен и спандекс.

Какой согревающий пояс лучше?

Все зависит от заболевания, для лечения которого приобретается пояс.

Как выбрать пояс для поясницы человеку, который желает сбросить вес, и при этом снять нагрузку со спины, а также уменьшить мышечные боли, возникающие после тренировок в тренажерном зале? С этой целью рекомендуется использовать неопреновый пояс.

Поскольку синтетические пояса не пропускают воздух, в области спины и живота формируется «эффект сауны», способствующий быстрому сбросу веса. Неопреновые пояса стимулируют ведение молочной кислоты, а также поддерживают мышцы спины.

Пояс, в состав которого входит натуральная шерсть, не только изолирует тепло, но и отводит от поясницы пот и кожные выделения.

Возникает эффект сухого теплого компресса, показанный при люмбаго (болях в спине, чаще всего возникающих из-за мышечного перенапряжения), радикулитах и остеохондрозах. «Эффект сауны» при этих заболеваниях противопоказан.

Шерстяной пояс стимулирует приток крови к области спины. Это ускоряет восстановление мышц и хрящей, а также улучшает доставку лекарственных препаратов к пораженной области.

Однозначно ответить на вопрос о том, из какой шерсти пояс лучше, достаточно тяжело. Так, в состав поясов «Интекс» водит шерсть мериноса, верблюда, альпака и ангоры.

Медицинский эффект всех типов поясов одинаков, поэтому при выборе лучше ориентироваться на собственные ощущения.

Часть людей предпочитает пояс из мягкой шерсти мериноса, ангоры и альпака, но некоторым больше подходит плотная верблюжья шерсть.

Какой пояс лучше для спины при радикулите?

Чтобы разомкнуть порочный круг радикулитных болей, необходимо использовать пояс, который не только согревает спину, но и поддерживает правильную позу. Противорадикулитный пояс «Интекс» производят из полушерстяных нитей, хлопка, латекса и укрепляющего конструкцию полиэфирного волокна.

Шерстяные нити в составе пояса обеспечивают эффект теплого компресса, стимулирующего кровообращение. В результате межпозвоночные диски и мышцы получают полноценное питание и быстрее восстанавливаются.

Благодаря латексному волокну пояс приобретает эластичность и компрессионные свойства. Внешнее давление разгружает мышцы спины, снимая их спазм. Это уменьшает мышечную боль и дает человеку возможность распрямиться.

В результате позвонки меньше смещаются и уменьшается давление на корешки межпозвоночных нервов. Так размыкается радикулитный порочный круг.

Хлопковые нити придают поясу мягкость, а также изолируют латекс от кожи, что позволяет избежать аллергии на синтетику. Полиэфирное волокно обеспечивает прочность и носкость, позволяющую сделать полотно, из которого выткан пояс «Интекс», настолько тонким, что его можно незаметно носить под одеждой.

Источник: https://bint.ru/blog/kakoj-poyas-luchshe-dlya-poyasnitsy/

Пояс для поясницы и спины -из какой шерсти лучше покупать?

Какой пояс лучше для поясницы

Малоподвижный образ жизни, чрезмерные нагрузки на спину часто приводят к неприятным или даже болевым ощущениям в области поясницы и спины в целом. Лечебные пояса из шерсти животных могут значительно облегчить состояния при различных заболеваниях, таких как радикулит, остеохондроз, защемлении нерва, других заболеваниях, а также при растяжении мышц и связок.

Пояса для поясницы и спины изготавливаются из шерсти различных животных, однако чаще всего из овечьей, верблюжьей или собачьей шерсти. Все они имеют свои особенности. И в этой статье мы разберем преимущества и недостатки каждого.

Пояс из овечьей шерсти

Пояс из верблюжьей шерсти

Пояс из собачьей шерсти

Советы при выборе пояса для спины

Пояс из овечьей шерсти

Овечья шерсть – один из самых древних из известных человеку материалов, который на протяжении многих веков пользуется любовью потребителей из-за своих незаменимых и полезных качеств.

Из овечьей шерсти мастерили не только одежду, обувь и домашнюю утварь, им также укрывали жилище.

Современные технологии позволили создать из благородного материала – овечьей шерсти – меховое полотно высочайшего качества и сохранить все полезные свойства шерсти.

Действительно, пользу и благотворное воздействие овечьей шерсти на организм человека трудно переоценить. Пояс из овечьей шерсти обладает отличной воздухопроницаемостью – овечья шерсть великолепно пропускает воздух, в таком поясе вы никогда не почувствуете «парникового» эффекта.

Уникальное свойство гигроскопичности позволяет коже под поясом оставаться сухой и теплой, так как лишняя влага моментально впитывается в волоски шерсти благодаря миллионам полостей внутри волоса.
Пояс из овечьей шерсти обладает также замечательным свойством терморегуляции, то есть поддерживает оптимальную температуру тела, в таком поясе зимой тепло, а летом не жарко.

Овечья шерсть, деликатно обработанная без использования химикатов и красителей, содержит активное вещество – ланолин – натуральный животного воск, который при температуре человеческого тела легко внедряется в кожу, обеспечивая активное проникновение лечебных мазей и кремов. Ланолин обладает смягчающим действием и по своим свойствам близок к кожному салу человека.

Овечья шерсть имеет умеренную жесткость. Ворсинки шерсти деликатно массируют кожу, оказывая релаксирующий эффект и улучшают кровообращение.
Из недостатков можно выделить разве что специфический запах, однако он присутствует только лишь в случае некачественной выделке сырья.

Таким образом, без преувеличения можно сказать, что пояс из овечьей шерсти – самый надёжный и проверенный столетиями вариант для профилактики и лечения болезней связанных с воспалительными изменениям в суставах.

Пояс из верблюжьей шерсти:

Шерстяной покров верблюда состоит из грубого наружного волоса и теплого подшерстка (мягкого и теплого пуха). Именно благодаря верблюжьему пуху, изделия из него необыкновенно мягкие и приятные на ощупь. Верблюжья шерсть не электризуется, имеет свойство снимать токсическое напряжение.

Пояс из верблюжьей шерсти обладает всеми положительными свойствами, что и пояс из овечьей шерсти.

Он отлично согревает, обеспечивает эффект сухого теплого компресса, в результате чего мышцы спины расслабляются и стимулируется приток крови к пояснице, что способствует снятию болевого синдрома.

Пояс активно впитывает в себя влагу, освобождая кожу от токсинов, а легкое покалывание ворсинок шерсти оказывает массажное действие на кожу.

Верблюжья шерсть отлично отталкивает пыль, поэтому считается гипоаллергенной, что важно для людей с заболеванием верхних дыхательных путей.

Ланолин, содержащийся в верблюжьей шерсти способствует улучшению состояния кожи, благотворно влияет на кровеносную систему.

Однако добыть верблюжью шерсть гораздо труднее, чем овечью. Мягкая тонкая шерсть счесывается с нерабочих, так называемых гулевых пород и делать это возможно не чаще 1 раза в несколько лет, в то время как овец стригут несколько раз в год. Именно этим и обусловлена более высокая цена на изделия из верблюжьей шерсти.

Пояс из собачьей шерсти

Собачья шерсть имеет свойство согревать, однако она более колкая и грубая, не подходит для людей с чувствительной кожей. Ввиду того, что в промышленных масштабах шерсть собак обычно не заготавливают, то чаще всего изделия из собачьей шерсти – дело рук кустарных производителей. Также существенным недостатком изделий из собачьей шерсти является специфический запах «псины»

Советы при выборе пояса для спины. На что обратить внимание:

  • отдайте предпочтение изделиям из натуральных волокон;
  • важно, чтобы находиться в поясе было комфортно, при покупке примерьте изделие;
  • обратите внимание на внешний вид пояса.

    Качественное изделие мягкое, гибкое, края изделия аккуратно обработаны, шерсть равномерно и прочно закреплена в трикотажную эластичную основу;

  • отдавайте предпочтение российскому производителю, зарекомендовавшему себя на рынке.

И, напоследок, стоит напомнить, что согревающий пояс не панацея от заболеваний спины и лечебный эффект может быть достигнут только в комплексе с лечебной терапией, которую вам пропишет доктор.

Источник: https://holty.ru/blog/iz-kakoy-shersti-luchshe-pokupat-poyas-dlya-spiny-i-poyasnitsy/

Травмам нет
Добавить комментарий