Жжение в мышцах ног

Почему возникает ощущение жжения в мышцах бедра причины и что делать

Жжение в мышцах ног
Каждый человек время от времени сталкивается с жжением или болью в мышцах. Чаще всего на симптом не обращают внимания, так как он может быть слабо выраженным и проходит через несколько часов или дней. Но бывают и случаи, когда жжение в мышцах ног или других частях тела не дает покоя и беспокоит каждый день.

Если кроме жжения появляются другие симптомы, например конечность опухает, болит, меняет цвет или зудит, то нужно обязательно показаться специалисту.

Иногда неприятные симптомы могут говорить о развитии серьезной патологии, в таком случае, чем раньше пациент начнет лечиться, тем благоприятнее для него будет прогноз.

Причины раздражающего ощущения жара

Факторов, влияющих на появление жжения в мышцах, очень много. Одной из наиболее частых и распространенных причин является переутомление. Мускулы состоят из эластичной, способной сокращаться мышечной ткани. Различные нагрузки снижают работоспособность данной части опорно-двигательного аппарата.

Усталость в ногах может быть следствием длительного ношения неправильно подобранной обуви. Избыточная масса тела также является причиной боли в мышцах ног. Во время беременности на последних сроках многие женщины испытывают неприятные ощущения в области нижних конечностей. Также жжение может возникнуть в результате различных патологий:

  • Нарушения метаболизма в мускулатуре.
  • Изменения аутосомно-доминантного генома.
  • Эндокринные заболевания. При сахарном диабете появляется пульсация в мышцах, жжение в стопах.
  • Венозные и артериальные тромбозы.
  • Наличие различных аллергических процессов.
  • Инфекции, вызванные патогенным грибком.

Процедуры

Наиболее важным для лечения жжения в ногах при нейропатии, является остановка дальнейшего повреждения нерва. В некоторых случаях лечение основного заболевания улучшит нейропатии и симптомы. В случае невропатии мелких волокон, где никакая конкретная причина не может быть идентифицирована, врач сосредотачивает усилия на лечении симптомов.

• Дефицит витамина. Принимая дополнительный витамин В12 в устной форме или в виде инъекций может заменить низкие уровни этого питательного вещества.• Алкоголизм. Остановка чрезмерное употребление алкоголя предотвращает постоянное повреждение нерва и позволяет лечить нервы.• Хроническая болезнь почек.

Болезни опорно-двигательной системы

Нарушения работы опорно-двигательного аппарата – наиболее распространенные причины жжения в мышцах. Патологии диагностируются и поддаются терапии:

  • Трохантерит – поражение бедренной кости, связок и сухожилий, размещенных в районе тазобедренного сустава.
  • Миозит – воспаление мускул, возникающие вследствие травм, занятий спортом без разминки, осложнений после гриппа.
  • Миофасциальный синдром – заболевание, сопровождающиеся мышечными спазмами и болями, ведущее к нарушению функциональности мускулатуры.
  • Артрит – поражение подвижных соединения твердых органов скелета.
  • Плоскостопие – модификация формы стопы.
  • Растяжения и разрывы связок, сухожилий, мышц. Характерной особенностью таких повреждений является непрекращающаяся боль. Разрывы приводят к нарушению функций сустава, поэтому необходимо как можно раньше обратиться за медицинской помощью.

Боль от растяжения мышцы под нагрузкой

Это происходит, когда мышца растягивается под тяжестью веса. Например, растянутые ягодичные и задняя поверхность бедра в румынской тяге. Это рассредоточенная боль во всей мышце, такая, как будто она «отрывается» от кости (образно говоря).

Умеренные ощущения — это нормально. Более того, предполагается, что подконтрольное растяжение мышцы под нагрузкой — один из дополнительных стимулов роста мышцы.

Поэтому даже существует отдельный тип тренинга, основанный на «негативах», когда фаза растяжения мышцы под весом намеренно долгая.

Боль-жжение во время упражнения

Сильное жжение в мышце появляется, когда она находится под нагрузкой долго, то есть, от 12 повторений и больше. Где-то в середине упражнения появляется жжение, и далее от повторения к повторению оно растет, пока становится таким нестерпимым, что продолжать невозможно.

К мышечным клеткам перестает поступать кислород, они закисляются продуктами распада главного мышечного топлива на тренировках — глюкозы. Это химическое отравление — так же один из стимулов роста мышц, поэтому тренировки до жжения эффективн (хотя приятного в них мало).

Боль в суставах

Другой тип боли во время упражнения — острая иглообразная боль в суставе, которая быстро нарастает от повторения к повторению. Многие тренируются через боль, используя бинты, ортрезы, бандажи, разогревающие и обезболивающие мази. Но боль — это сигнал о том, что продолжать движение опасно.

Боль в суставе (и вероятная травма в будущем, как следствие) может быть от несоблюдения техники выполнения, потенциально опасных и просто неестественных для суставов упражнений, неполного восстановления не только мышц, но и соединительной ткани между тренировками, плохого разогрева перед тренировкой, от нарушений осанки и неправильного положения суставов.

Неврологические расстройства

Жжение в мышцах бедра часто свидетельствуют о наличии нейропатии или нарушении функциональности нервных волокон из-за различных травм.

  • Контрактуры – ограничение подвижности суставов, вызванное расстройствами вегетативной нервной системы.
  • Миопатия – нервно-мышечное заболевание, при котором развивается несостоятельность мышечных волокон.
  • Люмбоишиалгия – боли в пояснице, связанные с деформацией спинномозговых корешков, образовывающих седалищный нерв.

При патологиях, характеризующихся поражением нервных волокон, люди помимо жжения ощущают боль, онемение, легкое покалывание в мышцах.

Беременность

У женщин, находящихся в положении, нередко возникает покалывание и онемениеног. Однако пугаться и искать у себя возможные заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, не стоит. Это нормальное явление, которое связано с переменами, происходящими в организме беременной женщины: возникает избыток жидкости, вследствие чего конечности могут отекать.

Чем опасна молочная кислота в мышцах?

Источник: https://medspina.ru/osteohondroz/zhzhenie-v-myshcah.html

Жжение в мышцах: причины, лечение и профилактика

Жжение в мышцах ног

Неприятные ощущения, доставляющие неудобства, могут быть симптомом существующих патологий либо результатом травм. Периодически возникает боль и жжение в мышцах, причем совершенно в разных местах.

В большинстве случаев физические страдания в этой части опорно-двигательного аппарата – кратковременные. Люди забывают о дискомфорте, не придают значения и, как следствие, не обращаются за консультацией к специалисту.

А зря, ведь непродолжительные неприятные ощущения могут быть признаком затянувшейся серьезной патологии.

Симптоматика

При возникновении неприятных ощущений, в первую очередь, нужно расслабиться, а лучше устроить продолжительных отдых. Любые патологии не ограничиваются каким-то одним симптомом.

Так, например, при тромбофлебите, человек ощущает не только жжение в икроножной мышце, но и судороги. Также для данного заболевания характерны отечность ног и расширение вен.

На наличие различных заболеваний могут указывать, помимо раздражающего ощущения жара, следующие симптомы:

  • Скованность в движении.
  • Непроизвольные сокращения мышц, сопровождаемые ноющей болью.
  • Изменение цвета кожи.
  • Жжение сменяется ощущением приятного тепла.
  • Неприятным ощущениям сопутствует изменение температуры.
  • Ухудшение общего состояния: бессилие, сонливость.

Проявление подобных симптомов – веский повод обращения за медицинской помощью. От приема обезболивающих средств лучше отказаться, они лишь замаскируют проблему.

Диагностика

Обнаружить причины возникновения жжения в мышцах спины, ног или других частей тела можно с помощью комплексной диагностики. Методы исследований назначает врач после предварительного осмотра и беседы с пациентом:

  • Лабораторные анализы мочи, крови.
  • УЗИ мышц, энтезисов, связок позволяет увидеть структуру и изменения миоцитов.
  • Ультразвуковая допплерография исследует приток крови к месту воспаления мускул, связок.
  • МРТ и компьютерная томография исследования мышц.
  • Игольчатая электронейромиография – метод, изучающий электрические потенциалы поврежденной ткани или органа.

Если мышечные заболевания связаны с расстройствами эндокринной системы, то врач может назначить ряд специфических анализов:

  • фосфора и кальция в крови.
  • Исследования функции эндокринных желез.
  • Уровень паращитовидного гормона и холекальциферола.

Точная диагностика позволяет назначить оптимальную терапию.

Как проводится терапия

В большинстве случаев заболевания, одним из симптомов которых является жжение в мышцах, лечатся консервативными методами. Необходимость в хирургической операции возникает при осложнениях ревматоидного артрита, остеоартроза, при закрытых и открытых переломах, серьезных повреждениях (разрывов) тканей мускулатуры.

  • Медикаментозное лечение. Ориентируясь на результаты обследований, врач назначает лекарственные средства. Терапия включает противовоспалительные препараты, лекарства, стимулирующие метаболические процессы и кровоток. При наличии аллергии назначают антигистаминные средства.
  • При определенных патологиях с симптомами болезненных ощущений в мышцах в качестве терапии используют физиотерапевтические процедуры. Их также рекомендуют в целях профилактики.
  • Лечебный и расслабляющий массаж снимает напряжение в мускулах и релаксирует весь организм. Существует комплекс специальных упражнений, снимающих тонус, улучшающих кровообращение. Гимнастику можно делать дома в любое удобное время, также упражнения можно использовать в качестве разминки перед занятиями спортом.

Народные средства

Помимо традиционной медицины, от раздражающего ощущения жара помогут избавить народные методы.

Мазь на основе хвоща полевого хорошо снимает ощущение жжения в мышцах ног. Для ее приготовления понадобится 1 ст. л. сухого растения и 2 ст. л. сливочного масла. Ингредиенты необходимо перемешать. Полученную массу наносят на кожу ног, закрывают пленкой и укутывают.

Обычная белокочанная капуста снимает не только неприятные ощущения, но и способствует рассасыванию небольших гематом. Нужно отделить лист и приложить к тому месту, где болит или жжет. Лист фиксируют и оставляют на 15 минут, потом прикладывают новый.

Напряжение в мышцах можно снять с помощью гороха или крупы. Гречку или бобовые высыпают на коврик и ходят по ним босиком на протяжении 15 минут. Крупу можно заменить на небольшие морские камешки.

Временно снять раздражающие ощущения могут приложенные к больной области кубики льда.

Профилактика

Жжение в мышцах ног – довольно неприятные ощущения. Избежать их помогут профилактические мероприятия.

  • К выбору обуви следует подходить серьезно. Женщинам каблуки необходимо иногда менять на плоскую подошву.
  • Перед занятиями спортом или серьезными физическими нагрузками обязательно проводить разминку.
  • По вечерам нужно принимать позу «ноги вверх», на 10-15 минут. В таком положении улучшается циркуляция крови, уменьшается нагрузка на сердце.
  • При возникновении неприятных симптомов следует обращаться к специалисту.

Появление боли и других ощущений, доставляющих дискомфорт, не стоит списывать на усталость. Игнорирование и маскирование могут усугубить проблему, поэтому нужно сразу проконсультироваться с врачом. Ведь только внимательное отношение к своему здоровью способствует его сохранению.

Источник: https://FB.ru/article/401587/jjenie-v-myishtsah-prichinyi-lechenie-i-profilaktika

Жжение в мышцах ног

Жжение в мышцах ног

Каждый человек время от времени сталкивается с жжением или болью в мышцах. Чаще всего на симптом не обращают внимания, так как он может быть слабо выраженным и проходит через несколько часов или дней. Но бывают и случаи, когда жжение в мышцах ног или других частях тела не дает покоя и беспокоит каждый день.

Если кроме жжения появляются другие симптомы, например конечность опухает, болит, меняет цвет или зудит, то нужно обязательно показаться специалисту. Иногда неприятные симптомы могут говорить о развитии серьезной патологии, в таком случае, чем раньше пациент начнет лечиться, тем благоприятнее для него будет прогноз.

Причины

Причины жжения в конечностях

Существует множество причин, почему возникает неприятное жжение в мышцах ног. В первую очередь хочется отметить физиологические проблемы, которые не говорят о развитии патологии. В таких случаях симптом появляется не часто, быстро проходит и не возникает других симптомов.

Часто жжение в ногах связано с переутомлением, если человек весь день проводит на ногах. Такое случается у женщин, которые носят обувь на высоких каблуках, так как ступня находится в неправильном положении, из-за этого тканям не хватает питания, ноги устают.

Проблему можно устранить довольно быстро, достаточно лишь делать гимнастику и давать ногам время для отдыха. Женщинам же рекомендуется носить удобную обувь на низком каблуке, предпочтительно из натуральных материалов.

Часто жжение появляется у женщин в период беременности. Патологией такое состояние не является, возникает неприятный симптом из-за смены гормонального фона, а также из-за набора веса. Женщина может облегчить свое состояние при помощи теплых ванночек, ношения правильной обуви.

Но бывают случаи, когда жжение в ногах говорит о наличии патологии, в следующих случаях может появляться жжение:

  • Проблемы с кровеносными сосудами, например, варикозное расширение вен, тромбоз вен или артерий и др.;
  • Нарушение обмена веществ, вследствие которого страдает мышечная ткань;
  • Эндокринные нарушения, в частности сахарный диабет;
  • Заболевания, связанные с ухудшением нервной проводимости;
  • Дегенеративные и воспалительные заболевания суставов (артрит, периартрит, бурсит, синовит);
  • Деформации стопы, например, плоскостопие;
  • Проблемы с костной тканью, например, остеопороз;
  • Грибковые инфекции;
  • Аллергические реакции;
  • Аутоиммунные патологии, например, ревматоидный артрит.

Кислота

Еще одна очень распространенная причина, почему появляется жжение и боль в мышцах – скопление молочной кислоты. Если человек долгое время ведет пассивный образ жизни, и вдруг он внезапно решил заняться спортом, то на следующий день он обязательно ощутит мышечную боль, более опытный спортсмен ощутит неприятное жжение.

Жжение появляется после тренировки

Связано такое состояние с особенностью работы мышц. При усиленных нагрузках мышцам нужно больше кислорода, чтобы брать энергию для движений, но при частых сокращениях кровоток наоборот замедляется, возникает мышечный спазм и затем спазм сосудов. Тогда в мышцах запускается механизм, который позволяет брать энергию без кислорода.

Побочным эффектом таких процессов является выработка молочной кислоты, она накапливается в мышцах и причиняет человеку боль, травмируя их. Через пару дней все проходит самостоятельно, так как молочная кислота выводит из организма.

Чтобы избежать неприятных последствий тренировки нужно обязательно перед силовыми упражнениями разминаться, после них делать упражнения на растяжку. Также рекомендуется рассчитывать нагрузки с учетом своей подготовки, нельзя в первый же день перегружать себя.

Симптомы

Жжение в ногах и отечность

Многие пациенты не торопятся посещать врачей при жжении в ногах, так как такой симптом часто ассоциируется с усталостью. Если появляются следующие симптомы, то обследование стоит пройти как можно скорее:

  • Кроме жжения появляется боль, она усиливается при надавливании и не проходит через пару дней, либо боль может появляться при физических нагрузках или сразу после отдыха.
  • Беспокоит чувство онемения, судороги, мышцы быстро утомляются.
  • На ногах начали появляться вены.
  • Появилась хромота, нарушилась двигательная активность конечности.
  • Изменился цвет кожи, он может стать красным, либо белым, синюшным.
  • В пораженной области кожа изменила температуру, стала горячей или холодной, при этом другие части тела сохранили нормальную температуру.
  • На коже появились высыпания или язвы, они зудят, могут кровоточить и болеть.
  • Общее состояние пациента ухудшилось, появилась слабость, сонливость, могла повыситься температура тела.

В том случае, если при жжении появился хотя бы один из вышеописанных симптомов, нужно сразу обратиться к терапевту и пройти обследование. Нужно помнить, что ранняя диагностика патологии может спасти пациенту жизнь или сильно облегчить лечение.

Первая помощь

Если неприятный симптом застал врасплох, то определенно стоит облегчить свое состояние. В первую очередь стоит обратить внимание на несколько главных факторов, нет ли отека, покраснения, сильной боли, не побелела ли конечность, не было ли травмы недавно. Если присутствует один из этих симптомов, лучше вызвать скорую.

В нижних конечностях могут возникать тромбозы вен и артерий, которые сопровождаются жжением, нарушением кровотока. Это состояние очень опасно и пациент требует немедленной госпитализации, так как отрыв тромба может привести к смерти, если произойдет закупорка жизненно важной артерии.

Если жжение беспокоит после тяжелого рабочего дня или тренировки. Нужно принять теплую ванну, сделать массаж ног с питательным кремом. Если в конце рабочего дня ступни отекли, рекомендуется лечь на спину и поднять ноги выше головы, подложив под них подушку.

Лечение

Терапия будет зависеть в первую очередь от диагноза. Если причиной жжения стала обычная усталость, то пациенту рекомендуется изменить образ жизни, правильно питаться, достаточное количество времени отдыхать, но и не забывать про физкультуру и ношение хорошей ортопедической обуви.

Профилактика жжения в ногах

Если специалист обнаружит патологию, то нужно будет заняться ее лечением. В таком случае будет назначен ряд медикаментов, физиопроцедур, специальная диета и курс лечебной физкультуры, если необходимо. В особо тяжелых случаях может быть показано даже хирургическое лечение.

Обнаружить заболевание и поставить диагноз врачу помогает сам пациент. На приеме нужно рассказать специалисту, что именно беспокоит, когда возникают неприятные ощущения, с чем они связаны. Также стоит захватить с собой медицинскую карту, чтобы врач смог увидеть, чем пациент болел в последнее время.

Для подтверждения диагноз назначают анализы и различные исследования. Это, в первую очередь, анализы крови, мочи, УЗИ, рентгенография по необходимости. Может быть показана пункция мышцы или сустава, новообразования, в зависимости от того, в чем причина жжения.

В любом случае, самолечением заниматься не стоит, так как выставить диагноз без обследования просто не возможно. Если постоянно откладывать поход к врачу, можно дождаться сильного ухудшения состояния. Часто на начальных стадиях можно вылечить болезнь консервативно, а на запущенных придется ложиться под нож хирурга, и затем проходить долгую реабилитацию.

Жжение (видео)

Источник: https://feet.propto.ru/article/zhzhenie-v-myshcah-nog

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Этот диагноз врачи ставят достаточно часто. Заболевание характеризуется болью и жжением в паху, отдающими вниз по боковой и передней поверхности бедра. Иногда эти ощущения распространяются на колени и на ягодицы. Боль и жжение чаще возникают при ходьбе и при вставании (с дивана, со стула). В покое они почти всегда прекращаются.

О патологиях

  • Варикозное расширение вен, тромбоз.
  • Нарушение обменных процессов.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Заболевания, вызванные ухудшением проводимости нервной системой.
  • Воспалительные и аллергические процессы.

Любой из этих диагнозов требует комплексного лечения.

Если для уменьшения болевых ощущений не применять специальные препараты против основного заболевания, общеукрепляющие и обезболивающие средства не дадут необходимого эффекта.

Невропатия бедренного нерва

Наиболее частой причиной развития невропатии, или нейропатии, бедренного нерва являются травмы, осложненные забрюшинной гематомой. Второй по частоте причиной медики называют всевозможные патологии тазобедренного сустава, в результате которых поражается или сдавливается нерв, проходящий вблизи этого сочленения (например, при вывихе головки бедра).

При невропатии бедренного нерва ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, в т.ч. принимать обезболивающие препараты без назначения врача. Это сложное заболевание способно привести к серьезным осложнениям (вплоть до паралича), самодеятельность в данном случае просто недопустима.

Трохантерит бывает односторонний – при заболевании одной ноги и двусторонний – при развитии воспаления бедренных сухожилий на обеих ногах.

Женщины страдают трохантеритом гораздо чаще мужчин, особенно в климактерический период, когда ослабевают мышечные и сухожильные ткани.

Болезнь порождает приступы боли и ярко выраженного жжения в области наружной поверхности бедра (так называемой «зоны галифе»). Ощущения усиливаются во время ходьбы и в положении лежа на боку.

Накопление молочной кислоты

Это еще одна популярная причина, из-за которой возникает жжение в мышцах бедра.

Если человек ведет спокойный, не активный образ жизни при значительных физических нагрузках во время тренировки он может почувствовать незначительную боль.

А вот на следующий день, когда уровень молочной кислоты в организме повысится болевые симптомы, станут выраженней. При этом человек, занимающийся регулярно спортом, ощутит жжение в икроножных и других мышцах.

О симптоматике

  • К чувству сильного жжения присоединилась боль, которая не проходит длительное время.
  • Появляется ощущение судорог, онемение.
  • Быстро наступает усталость.
  • Отмечаются явные признаки нарушения в работоспособности конечностей, спины.
  • На месте жжения и боли появилась припухлость.
  • Появились иные симптомы нездорового состояния – сыпь, зуд, язвы.
  • Ухудшилось общее состояние.

Если жжение в мышцах рук, икроножной мышцы ног, спины или бедрах сопровождается одним из вышеназванных симптомов, необходимо срочно обращаться к врачу.

Ранее определение заболевания и своевременная терапия помогут сохранить здоровье, а в некоторых случаях и жизнь.

Синдром грушевидной мышцы

причина синдрома грушевидной мышцы, расположенной под ягодичными мышцами, — повреждение поясничного отдела позвоночника. Этот диагноз подтверждается у 40% пациентов, обратившихся к врачу по поводу болей и ощущения жжения в области бедра.

Чаще всего заболевание бывает односторонним (поражается правое или левое бедро). Динамика симптомов – быстрая, они проявляются уже через 1-2 дня после подъема большой тяжести, неловкого движения, сильного стресса.

Иногда приступу предшествуют боли в пояснице.

Часто интенсивная боль и жжение при синдроме грушевидной мышцы ощущается в области ягодиц и крестца. В ряде случаев эти симптомы могут захватывать заднюю поверхность ноги и спускаться вниз вплоть до пятки. Симптомы более ярко проявляются ночью.

О методах лечения

Как именно лечить боль, и жжение в мышцах у пациента решит врач после обследования. При хронической усталости рекомендован покой, увеличение времени отдыха, ношение удобной обуви. При выявлении патологии назначается особая диета, лечебные физкультурные упражнения, физиопроцедуры, медикаментозная терапия.

Чтобы установить точный диагноз врач назначит анализы, УЗИ, рентген и другие виды обследований по необходимости. В некоторых случаях требуется мышечная пункция. Данный вид исследования назначается при подозрении на развитие онкологических опухолей в мышечной ткани.

Нарушение кровообращения

Некоторые заболевания, для клинической картины которых характерны нарушения или повреждения сосудов, снабжающих кровью ткани тазобедренной области, могут вызывать онемение, покалывание и жжение в бедре.

Выяснить истинную причину неприятных симптомов, увидеть реальную картину на основании проведенных исследований и назначить соответствующее лечение может только врач.

Поэтому не надо торопиться покупать мази и натираться ими, а также глотать обезболивающие препараты. Этим можно лишь усугубить болезнь.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

Источник: https://sustavrip.ru/diagnostika/pochemu-voznikaet-oshchushchenie-zhzheniya-myshtsakh-bedra-prichiny-delat.html

Травмам нет
Добавить комментарий