Боль в шее отдает в плечо

Содержание
  1. Может ли болеть плечевой отдел при шейно-плечевом остеохондрозе, а также симптомы и проверенные методики лечения
  2. Причины развития заболевания
  3. Из-за чего возникает плечелопаточный синдром
  4. Клиническая картина и симптомы
  5. Может ли болеть плечо?
  6. Может ли боль отдавать в руку?
  7. Диагностика
  8. Фармакологические препараты
  9. Немедикаментозная терапия
  10. Хирургическое вмешательство
  11. Народные средства
  12. Гимнастика и упражнения
  13. Физиотерапия
  14. Массаж
  15. Питание: витамины и диета
  16. Профилактика
  17. Болит шея и плечо
  18. Причины
  19. Лечение
  20. Боль в шее
  21. В чем причины боли в шее?
  22. Как лечить боль в шее?
  23. Причины и лечение боли в шее и плечах
  24. Симптомы патологий
  25. Артрит
  26. Плечелопаточный периартрит
  27. Плексит
  28. Шейный остеохондроз
  29. Миалгия
  30. Артроз плечевого сустава
  31. Стенокардия
  32. Боль при беременности
  33. Патологии внутренних органов
  34. Возможные осложнения
  35. Медикаментозное лечение
  36. Массаж и мануальная терапия
  37. Лечебная физкультура
  38. Проведение операции
  39. Лечение народными средствами

Может ли болеть плечевой отдел при шейно-плечевом остеохондрозе, а также симптомы и проверенные методики лечения

Боль в шее отдает в плечо

Остеохондроз шейно-плечевого отдела позвоночника — заболевание, при котором возникают дегенеративные изменения в области межпозвоночных дисков. Код шейно-плечевого синдрома по МКБ-10 — М53.1.

Лечение должно быть своевременным и комплексным, в противном случае у пациента возникнет полная атрофия и уменьшение объема мышц плечевого пояса.

Причины развития заболевания

В большинстве случаев болевые ощущения в руке возникают по причине повреждения нервных корешков плечевого сплетения или шеи. Мышечное напряжение образовывается в следствие длительного пребывания в вынужденной позе.

СПРАВКА. Избыточная нагрузка на шею провоцирует развитие дегенеративных изменений в структурных элементах этой части позвоночника.

Заболевание может развиваться на фоне:

  • межпозвоночной грыжи;
  • врожденных аномалий;
  • травм;
  • опухоли шеи и позвоночника.

В некоторых состояниях шейно-плечевой остеохондроз может быть спровоцирован инфекционно-аллергическим поражением.

В этом случае оказывается негативное воздействие на нервные структуры и мягкие ткани шеи. Эти причины развития патологии встречается крайне редко.

Чтобы определить точную причину заболевания, врач проводит осмотр и ряд дополнительных диагностических обследований.

Из-за чего возникает плечелопаточный синдром

Частые причины плечелопаточного синдрома — травма плечевого сустава и расстройство обменных процессов в нервных волокнах. Эти нарушения могут быть вызваны осложнением остеохондроза шейного отдела или формированием протрузий.

Основная причина развития плечелопаточного синдрома — дегенеративные и дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника. Межпозвоночные грыжи и протрузии сдавливают сосудисто-нервный пучек, что приводит к тугоподвижности мышц шеи.

Часть их них прикрепляется к плечевой кости, лопатке и ключице.

Тугоподвижность плечевого сустава развивается довольно быстро и без лечения она может стать необратимой.

Клиническая картина и симптомы

Шейно-плечевой остеохондроз проявляется посредством болевых ощущений в плечевом суставе. Они могут отдавать в шею или руку. В ночное время боль усиливается. Со временем наблюдается уменьшение подвижности сустава. Если не начать терапию, то возникает атрофия плечевых мышц, они начинают уменьшаться в объеме.

При пальпации пациент чувствует боль шейном отделе и плечевом суставе. У заболевания присутствуют также и кожные проявления:

  • цианоз кожи;
  • присутствие припухлости на плечевом суставе или кисти;
  • повышенное потоотделение;
  • низкая поверхностная температура на пораженном участке.

Может ли болеть плечо?

При шейно-плечевом остеохондрозе наблюдается ограничение в подвижности руки. Пациенту может быть трудно вращать руку или заводить ее за спину. При попытке выполнить эти действия возникают резкие боли в плечевом суставе.

В некоторых случаях подвижность полностью отсутствует, пациент даже не может поднять руку. Болевые ощущения довольно сильные, особенно при запущенной стадии заболевания.

Может ли боль отдавать в руку?

За счет смещения шейного позвонка боль может отдавать в руку и пальцы. В некоторых случаях пациент может чувствовать прохладу или онемение.

Диагностика

С целью диагностики врач собирает анамнез и проводит ряд исследований. Чаще всего назначаются следующие процедуры:

  • рентгенография;
  • электромиография;
  • компьютерная томография;
  • ядерно-магнитный резонанс.

При помощи этих исследований определяется наличие дегенеративных изменений в позвоночнике, что характерны для остеохондроза. Электромиография позволяет определить наличие осложнений, что проявляется в виде пораженных нервных стволов.

СПРАВКА. Чтобы получить точную детализацию изменений позвоночника выполняются прицельные снимки.

С их помощью определяется наличие деформаций шейного отдела и изменения высоты межпозвоночных дисков. Ядерно-магнитный резонанс и компьютерная томография используются в особо тяжелых случаях. Они дают возможность получить максимально точный результат.

Фармакологические препараты

Важная часть комплексной терапии при шейно-плечевом остеохондрозе — прием лекарственных препаратов. Врач назначает противовоспалительные и анальгезирующие средства. Чаще всего это следующие лекарственные препараты:

  • Кетопроцен;
  • Мелоксикам;
  • Диклофенак;
  • Нимулид.

В некоторых случаях назначается инъекции кортикостероидов: Флостерон, Дипроспан, Метипред. Препарат вводится в околосуставную область. Терапевтический курс состоит из 3 инъекций. Для лечения пациентов на подострой стадии рекомендуется использовать компрессы с Димексидом или Бишофитом.

Немедикаментозная терапия

Немедикаментозная терапия — большой терапевтический комплекс, который состоит из разного рода процедур. Довольно эффективны мягкие мануальные техники массажа, а также лечебная гимнастика.

К немедикаментозной терапии относятся физиотерапевтические процедуры. Они помогают снять болевые ощущения, улучшить подвижность сустава и общее самочувствие пациента.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство проводится только в том случае, если консервативное лечение не принесло результатов. Операция показана при сдавлении плечевого сплетения. В зависимости от причин развития шейно-плечевого остеохондроза проводится:

  • иссечение гипертрофированной лестничной мышцы;
  • межпозвоночной грыжи;
  • удаление добавочного ребра.

После проведения вмешательства пациент должен следовать всем рекомендациям врача. Только в этом случае восстановление проходит без осложнений и относительно быстро.

Народные средства

Для терапии остеохондроза шейно-плечевого сустава могут использоваться средства народной медицины. Перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом на предмет их эффективности и безопасности использования. В домашних условиях можно приготовить следующие лекарственные средства:

  • компресс;
  • настойка для растирания;
  • мазь.

Существует множество разных рецептов по приготовлению лечебных компрессов. Чаще всего их готовят на основе лопуха или столового хрена. Листья лопуха необходимо тщательно промыть горячей водой.

В процессе мытья они разогреваются и их можно сразу прикладывать к пораженному суставу. Листья фиксируются при помощи повязки. Компресс удерживается до тех пор пока листья не начнут подсыхать.

Чтобы приготовить компресс на основе хрена, его необходимо потереть. Полученная кашица нагревается и заворачивается в несколько слоев марли.

Довольно эффективны растирания пораженного участка настойкой календулы. Она снимает воспаление. Чтобы ее приготовить необходимо взять 500 мл водки и 50 г цветков календулы. Лекарство должно настояться в течение 15 суток.

Для терапии шейно-плечевого остеохондроза рекомендуется применять целебный отвар на основе березовых почек, кориандра, корня одуванчика и листьев мяты. Все компоненты берутся в равных пропорциях и заливаются кипятком.

Отвар должен настояться в течение часа. Пораженную область рекомендуется протирать отваром по 3 раза в сутки. После протирания сустав необходимо прикрыть чем-то теплым.

Гимнастика и упражнения

Физические упражнения помогут восстановить нормальный уровень двигательной активности, а также укреплять мышцы шеи и плечевого пояса. При поражении шейно-плечевой зоны рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • Аккуратные наклоны и повторы головы. Мышцы должны сокращаться статически и чередоваться с расслаблением.
  • Вращения в плечевом суставе вперед и назад.
  • Соединение рук в замке за спиной.

Чтобы гимнастика приносила пользу необходимо заранее проконсультироваться со специалистом. Во время острой фазы заболевания следует отказаться от выполнения упражнений. Важно, чтобы тренировки были регулярными и не доставляли сильного дискомфорта.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры рекомендуется комбинировать с приемом лекарственных препаратов. Таким образом можно устранить острые симптомы заболевания. Эффективные физиотерапевтические процедуры:

  • фонофорез;
  • магнитная терапия;
  • рефлексотерапия;
  • лазерное лечение;
  • волновая терапия.

Каждая из методик по-разному воздействуют на организм, но эффект от них практически одинаковый. Физиотерапия позволяет устранить воспалительный процесс, приостанавливает дегенеративные изменения в мышцах, а также активизирует кровоток. Подробнее смотрите в видео:

Массаж

Чтобы достичь хорошего терапевтического эффекта рекомендуется комбинировать лечебную гимнастику с массажем. Важно, чтобы ручное воздействие на опорно-двигательный аппарат осуществлял специалист, который предварительно ознакомился с историей болезни пациента.

Массаж позволяет снять напряжение с мышц, разогреть мягкие ткани и усилить их кровоснабжение. Мануальная терапия должна быть направлена на снятие функциональных блоков и подвывихов в мелких суставах.

Питание: витамины и диета

Правильное питание и прием витаминных комплексов помогут ускорить процесс выздоровления и улучшат общее самочувствие пациента. В привычный рацион необходимо включить продукты, что содержат большое количество клетчатки.

Следует отказаться от сахара, конфет, майонеза и соусов.

При остеохондрозе полезны следующие продукты питания:

  • постное мясо;
  • бобовые культуры;
  • крупы;
  • заливная рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • черный и зерновой хлеб.

Важно, чтобы в меню присутствовали продукты с большим содержанием мукополисахаридов и коллагена.Именно эти вещества помогают укрепить суставы связки.

Профилактика

Чтобы избежать рецидива или развития шейно-плечевого остеохондроза необходимо выполнять простые профилактические мероприятия. Следует избегать сквозняков и переохлаждения, так как это может привести к сильному мышечному напряжению и как следствие — обострению заболевания. В холодную пору нужно не забывать носить теплый шарф.

Если у пациента присутствует остеохондроз шейно-плечевого сустава в хронической форме, то тогда лучше отказаться от круговых движений головой во время выполнения гимнастики.

ВАЖНО. С особой осторожностью нужно относиться к вытяжке шейных позвонков.

Если такую процедуру будет выполнять некомпетентный специалист, то состояние пациента может только ухудшиться. Шейные позвонки очень чувствительны к силовому воздействию.

При шейно-плечевом остеохондрозе запрещается:

  • спать в очень высокой подушке;
  • запрокидывать голову назад;
  • наклонять голову при поднятии тяжелых предметов.

Важно постоянно следить за осанкой. Для сна рекомендуется приобрести специальную ортопедическую подушку.

С целью профилактики в период улучшения рекомендуется выполнять лечебную гимнастику. Она поможет снять лишнее напряжение с шейного отдела. Пациентам, которые много сидят во время работы, нужно периодически выполнять облегчающие упражнения. Если регулярно следовать всем рекомендациям, то можно снизить риск рецидива или развития патологии.

СПРАВКА. Хороший результат дает самомассаж.

При правильном выполнении можно снять давление с дисков, устранить защемление нервов, а также хорошо растянуть шейный отдел.

Остеохондроз шейно-плечевого отдела позвоночника — опасное и неприятное заболевание. Оно проявляется посредством болевых ощущений и дегенеративных процессов. Важно вовремя диагностировать патологию и начать комплексное лечение.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/plechevoj-otdel.html

Болит шея и плечо

Боль в шее отдает в плечо

Боли в шее и плечах встречаются довольно часто.

Дело в том, что именно на эту часть позвоночника приходится внушительная нагрузка.

При этом острый болевой синдром, который сочетается с дискомфортом в области плеч, может причинить человеку серьезный дискомфорт и даже лишить его на определенное время трудоспособности.

Так почему же появляются такие симптомы и как справиться с неприятными ощущениями в районе шеи, рук и плеч?

Причины

Болевой синдром в районе шеи и плеч, который иррадиирует в область рук, является характерным симптомом множества патологий и травм. К наиболее распространенным причинам данных проявлений относят следующее:

  1. Артрит. Специалисты делят данный недуг на несколько категорий – ревматоидный, посттравматический и остеоартрит. Так, ревматоидный артрит считается системным нарушением, при котором поражаются суставы. Данное заболевание является следствием воспаления хрящевой ткани в шее и может стать причиной ее разрушения. Впоследствии появляются сильные боли в области шеи и плеч. Они могут локализоваться слева или справа.Чаще всего встречается остеоартрит, который становится результатом изнашивания хрящевой ткани и развития в ней дегенеративных изменений. Посттравматическая форма заболевания является результатом различных повреждений, после которых сильно болит шея и спина.

    При артрите появляются не только боли в районе шеи и плеч. Также данное заболевание может сопровождаться ощущением покалывания и онемения рук, головокружением. Иногда дискомфорт отдает в ухо с левой стороны или справа, а также сильно болит голова и суставы.

  2. Артроз плечевого сустава. Данная патология входит в категорию дегенеративных процессов. Она в большинстве случаев возникает у людей старше 45 лет. Однако иногда недуг диагностируют и в молодом возрасте.Артроз сопровождается отложением солей на поверхности хрящевой ткани в спине. В результате в шее появляются остеофиты, что провоцирует воспаление тканей, которые окружают суставы. Основным симптомом данной болезни становится болевой синдром. При этом пораженные суставы постоянно болят.

    Дискомфорт нарастает при физических нагрузках, изменении погодных условий. Если болезнь развивается, суставы поражаются все больше, а потому у человека снижается двигательная активность в спине. Если вовремя не оказать помощь, суставы начинают хрустеть, появляется отечность, увеличивается температура.

  3. Грыжа. При неравномерной нагрузке на позвонки и суставы наблюдается разрыв межпозвоночного диска. В большинстве случаев грыжи в шее образуются в 30-50 лет. При этом причина нередко кроется в спортивных травмах, при которых поражаются суставы в спине.При грыже появляются сильные боли в районе шеи, которые нарастают при любых попытках изменить положение головы. При этом наблюдается значительное снижение подвижности шеи и плеч, немеет кожа рук.

    В зависимости от проявлений можно определить расположение межпозвоночной грыжи в шее. Если образование локализуется между 4 и 5 позвонком, боли появляются в районе дельтовидной мышцы.

    Если грыжа расположена в районе 5-6 позвонков, дискомфорт отдает в бицепс, также могут покалывать пальцы рук.

    Если образование поражает область в районе 6 и 7 позвонков, слабость и боли появляются в районе трицепса, также немеет наружная область предплечья и страдают суставы.

  4. Миалгия. При этом заболевании болят мышцы. Причиной данного нарушения могут быть травмы, инфекции, нарушение метаболизма или переохлаждение. Сильные боли при миалгии никоим образом не связаны со сменой положения тела и нагрузкой на мышцы. Они присутствуют постоянно и не исчезают даже в состоянии покоя.Помимо этого, пораженный участок может покраснеть. Нередко увеличивается температура, наблюдается повышенное потоотделение, тошнота, рвота, головокружение. Если возникают подобные симптомы в спине, нужно обратиться к врачу, причем делать это следует немедленно.Миалгию делят на несколько категорий – миозит, фибромиалгия, полимиозит. Для фибромиалии характерны выраженные боли, которые нарастают при надавливании на мышцы. При этом обычно болит или тянет в районе затылочной области, плеч, шеи.Миозит сопровождается сильным болевым синдромом в шее даже при незначительных движениях. В этом случае болит шея и плечи. Стоит учитывать, что данное нарушение представляет серьезную опасность, потому его нужно немедленно начинать лечить.Полимиозит провоцирует дистрофию и слабость мышечной ткани. Характерной чертой данного нарушения являются боли, которые поражают мышцы в определенной области и переходят на разные части тела. Они могут локализоваться справа или с левой области.
  5. Остеохондроз. Под данным термином понимают дегенеративно-дистрофическое поражение шеи, которое затрагивает хрящевую ткань дисков позвоночника. Эта патология может поражать шею в любом возрасте. Иногда ее диагностируют у людей моложе 30 лет.
    При этом виде остеохондроза появляются сильные боли в районе шеи и плеч. Они могут отдавать в голову, ухо, виски. Нередко у людей ухудшается зрение и возникает дискомфорт с левой стороны в районе сердца, который напоминает стенокардию. Также довольно часто немеет кожа. Нередко симптомы остеохондроза появляются лишь с одной стороны – правой или левой.
  6. Плексит. Под данным термином понимают воспалительное поражение нервных сплетений, которые сформированы передними ветвями нервов спинного мозга. При локализации патологического процесса в шее и плечах возникает приступообразный болевой синдром, слабость мышечной ткани, длительная икота, нарушения дыхания.
    Помимо этого, плексит в спине может сопровождаться дискомфортом в районе ключицы, уменьшением чувствительности рук, слабостью мышечной тканью, отечностью. Рука может становиться холодной, немеет и бледнеет.
  7. Плечелопаточный периартрит. В этом случае воспаляются сухожилия и капсулы в плечах. Чаще всего данное нарушение возникает в результате травмы или повышенной физической нагрузки. При этом появляется сильный болевой синдром в районе плеч, которые иррадиирует в шею и зону рук.
    В ночное время дискомфорт нарастает. В этот момент рука человека немеет и теряет двигательную активность. На передней части плеч можно увидеть незначительную припухлость. В отдельных случаях немного повышается температура и нарушается сон.

Лечение

Если шея болит по причине небольших травм, растяжений или некомфортного положения, данное состояние можно лечить самостоятельно. Для этого достаточно придерживаться определенных правил:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  1. Полноценно отдыхать и обездвижить пораженный участок. Важно следить, чтобы шея находилась выше сердца.
  2. Спать на жестком матрасе.
  3. Использовать лед. После того как удастся устранить отечность, можно делать компрессы и горячий душ.
  4. Делать массаж с горячим маслом. При этом круговые движения нужно чередовать длинными.
  5. Использовать слабые обезболивающие препараты – к примеру, ацетаминофен.

    Если же шея болит довольно сильно, можно воспользоваться противовоспалительными средствами – ибупрофеном, напроксеном.

  6. Применять корсеты, которые помогут ограничить двигательную активность в шее.

Если же наблюдаются сложные формы заболевания, которые сопровождаются дополнительными симптомами, нужно срочно обратиться к врачу.

Если у вас немеет кожа рук, болевой синдром возникает в районе шеи и иррадиирует в ухо, появляется тошнота или рвота, не стоит откладывать визит к специалисту. В некоторых случаях не удается обойтись без хирургического вмешательства.

Болевой синдром в шее и плечевом поясе может быть симптомом самых разных болезней.

Чтобы установить, почему именно страдают суставы и появляются другие признаки, лучше обратиться к врачу. На основании жалоб пациента и инструментальной диагностики специалист поставит правильный диагноз.

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Источник: https://salonvisan.ru/sheyniy_otdel/bolit-sheya-i-plecho.html

Боль в шее

Боль в шее отдает в плечо

Острая или ноющая боль в шее, переходящая в область плеч или затылка, может возникнуть внезапно абсолютно у любого человека. Зачастую такое неприятное состояние не только доставляет дискомфорт, но и мешает полноценно работать, поскольку сильно сковывает движения.

Когда такая ситуация повторяется регулярно, то начинает интересовать вопрос, можно ли предотвратить боль в шее и в чем истинные её причины? Почему возникает боль в шее справа или слева, или только при повороте головы, а в некоторых ситуациях отдает в голову (затылок, виски), болят плечи или боль распространяется на спину? Множество вопросов объединяет заболевание остеохондроз, при котором стареющий позвоночник теряет свои свойства: нет былой упругости дисков, деформируются тела позвонков.

В чем причины боли в шее?

Причин, по которым может возникнуть нестерпимая боль в шее, немало. Если исключить травмы и повреждения позвоночника в области шеи (ушибы, растяжения и пр.), то к наиболее распространенным причинам и чаще встречающимся относятся такие факторы, как:

Чрезмерное физическое перенапряжение

  • резкий поворот головы;
  • длительная неподвижная поза с наклоном головы вниз или вверх;
  • вращательные движения головой;
  • растяжение мышц шеи;

Шейный остеохондроз

  • межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника;
  • протрузия диска;
  • воспалительные процессы;
  • отек тканей

Отсутствие физической нагрузки, малоподвижность приводят к остеохондрозу шейного отдела позвоночника. Структуры позвоночника не получают должного питания и стареют быстрее своего положенного срока.

Если причины кроются в дегенеративных изменениях позвоночных структур шейного отдела, то появляется боль в шее и затылке или голове. Неожиданная резкая боль в шее указывает на травматичную ситуацию. Самая сложная — это выход ядра межпозвоночного диска за его пределы (образование грыжи).

Но возможны такие явления как: защемление нервного корешка склерозирующими разрастаниями на теле позвонка, подвывих фасеточных суставов, травма суставной сумки, воспалительные процессы в сухожилиях, и просто боль в мышцах шеи, причины которой банальны: шея «затекла», а вы не обращая внимания продолжали сидеть в неудобной позе.

Болезненность может появляться при малейшем надавливании и прикосновении к пораженной зоне. При этом боль в шее обычно не является единственным симптомом, который испытывает человек.

Чаще всего болевой синдром сопровождается отечностью, покраснением поврежденной области, любое движение становится затруднительным. Тут требуется медикаментозное лечение.

Рассмотрим такое явление как гипермобильность суставов – врожденная подвижность суставов приводит к повышенной нагрузке на мышцы.

А если мышечный корсет слабый, то он тоже плохо сдерживает нагрузки на шейный отдел, возникают головные боли на фоне деструктивных процессов в позвоночнике.

Боль в шее и голове свидетельствует о ущемлении нервных окончаний и сдавливании сосудов, снабжающих мозг кислородом.

В некоторых случаях боль переходит на плечи. Одновременная боль в шее и плечах может появиться в результате гипертонуса мышц.

Такое состояние возникает часто из-за статичной позы и в результате длительного стресса, когда плечи рефлекторно сжимаются и нарушается кровоснабжение. Недоокисленные продукты обмена веществ накапливаются в мышцах, вызывая боль.

Иногда боль в шее отдает в плечо при протрузии или грыже диска шейного отдела, определить которые можно при помощи метода МРТ.

Как лечить боль в шее?

Лечением заболеваний, главным проявлением которых является сильная боль в шее, должен заниматься опытный врач. Только он сможет установить точный диагноз и назначить необходимые лечебные меры.

Обычно лечение состоит из следующих пунктов:

  1. Прием обезболивающих препаратов в виде таблеток, а также нанесение кремов и мазей местного действия. Такие средства помогут снять острый болевой синдром и воспаление.
  2. Массаж, а также мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела, выполненные специалистом, позволят уменьшить боль в шее, расслабить мышцы, облегчить общее состояние человека.
  3. При сильных болях можно использовать специальные приспособления. Ортопедический матрас и подушка, фиксирующие воротники, валики, используемые при сидении, — все это поможет снять нагрузку с шейного отдела и снизить болевые ощущения.
  4. При обострении боли врачи рекомендуют своим пациентом постельный режим, полный покой и неподвижность. От физических нагрузок временно нужно отказаться.
  5. Не ограничивайте лечение боли в шее одними лишь медикаментами, двигательная активность в последующем необходима обязательно. Так, если ваша работа связана с неподвижным положением головы, регулярно делайте легкие качающие движения головой – микродвижения вперед-назад и в стороны.

Такое упражнение способствует перемешиванию синовиальной жидкости, питающей позвоночные структуры, и не дает стареть позвоночнику. Полезны также вращательные движения плечами.

Причины и лечение боли в шее и плечах

Боль в шее отдает в плечо

Боль в шее и плечах – достаточно распространенное явление, с которым сталкиваются как взрослые, так и дети. Чаще всего они возникают из-за перенапряжения мышц, связанного с длительным пребыванием в неудобной позе во время сидения или сна.

В таких случаях достаточно просто изменить свой образ жизни и заниматься спортом, чтобы неприятные ощущения исчезли.

Но, бывают ситуации, когда боли в области шеи справа или слева и плеча, указывают на серьезные заболевания, требующие незамедлительного лечения.

Симптомы патологий

Обычно, болезненные ощущения появляются с правой или с левой стороны, постепенно распространяясь на всю плечевую область. При этом пациенту становится сложно поворачивать голову, двигать руками и т. д. Если вовремя не начать лечение, боль усиливается, блокируя подвижность суставов. О развитии заболевания могут свидетельствовать такие симптомы:

  • онемение в области шеи и плеча;
  • хруст в суставе;
  • тянущая боль в плечевом поясе и верхних конечностях;
  • перенапряжение мышц в шее справа или слева:
  • ограничение подвижности шеи;
  • жгучая боль в области шеи;

Подвижность шеи ограничена, сложно поворачивать голову

  • болезненность, усиливающаяся при переохлаждении;
  • ощущение дискомфорта в связках;
  • острая боль во время поворота или подъема головы;
  • воспаление мышц;
  • ноющая боль в шее, которая отдает в руку.

При появлении любого из этих симптомов, нужно обратиться к врачу, который сможет определить, почему болят плечи и шея.

Артрит

Заболевание связано с воспалительным процессом в суставной ткани. Артрит может быть первичным (возникает, как самостоятельное заболевание) и вторичным (становится следствием травм). Способствовать развитию патологии могут перенесенные вирусные или инфекционные заболевания, гормональные изменения в организме, ревматизм и т. д.

О симптомах, причинах и лечении заболевания рассказывает врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин:

Если артрит длительное время не лечить, он приводит к разрушению хрящевой ткани. Основные симптомы патологии: покраснение и припухлость в месте развития, боль в плече, головокружение, повышение температуры тела, общая слабость организма. Поврежденный сустав начинает хрустеть, а пациент отмечает скованность в шее.

При обострении артрита, человек испытывает резкую боль в плече и области шеи. Когда заболевание переходит в хроническую форму, пациента беспокоит ноющая боль, способная усиливаться ночью или при смене погоды.

Плечелопаточный периартрит

Патология возникает при развитии воспалительного процесса в суставной капсуле или плечевых связках. Спровоцировать развитие способны травмы, патологии в шейном отделе позвоночника, перенесенный инфаркт или чрезмерные физические нагрузки на плечевой пояс.

При простом периартрите, возникают спазмы в шее, плече и лопатке, их подвижность ограничивается. Во время обострения заболевания, отмечается покраснение, припухлость и повышение температуры в месте развития воспаления.

Боль становится сильной и значительно ограничивается движение шеей.

Когда плечелопаточный периартрит переходит в хроническую форму, начинается сращивание суставных поверхностей в результате этого, любое движение человеку дается с большим трудом.

В момент обострения патологии, боль резкая и ночью болит сильнее. Хроническая стадия периартрита характеризуется очень сильными, изматывающими ощущениями.

Плексит

Заболевание развивается при сдавливании плечевого нерва при возникновении опухоли, артроза, межпозвоночной грыжи, артралгии, остеопороза или перенесенных инфекций.

Основными симптомами плексита становятся сухость кожи, онемение и снижение подвижности рук, иногда возникают парезы. При этом болят плечи и руки, наблюдается покалывание в кисти.

Интенсивность болезненности увеличивается после физической нагрузки.

Шейный остеохондроз

Данное заболевание является разновидностью артроза. При этом происходит разрушение дисков в шейном отделе позвоночника. Причиной развития остеохондроза становится малоактивный образ жизни, возрастные изменения организма, травмы, нарушение обменных процессов и эндокринные патологии.

На фото шейный остеохондрозПроявляется заболевание частым головокружением, болью головы сзади, хрустом в шее, онемением языка и подъязычных мышц. Жгучая, пульсирующая боль отдает в плечо и затылок. Вечером и при поворотах головы она усиливается.

Миалгия

В таком случае боли в шее и плече появляются из-за инфекции, чрезмерной нагрузки сустава, травмы, переохлаждения организма, развития сахарного диабета, миалгии или патологии нервных окончаний. Главный признак миалгии – спазм в области шеи, который может распространяться на плечо.

При отсутствии лечения происходит атрофия мышц. При обострении миалгии у пациента наблюдаются общая слабость организма, головокружение и тошнота.

Артроз плечевого сустава

Заболевание связано с дегенеративно-дистрофическими процессами в хрящевой ткани. Опасность артроза плечевого сустава заключается в том, что прогрессирует патология довольно медленно, но может привести к инвалидности. Хрящ покрывается остеофитами, а в околосуставной ткани начинается воспалительный процесс.

Ведущая программы “Жить здорово!” Елена Малышева, интервенционный кардиолог Герман Шаевич Гандельман и гости передачи расскажут подробнее о заболевании:

Причиной артроза могут стать наследственная предрасположенность, пожилой возраст, высокие физические нагрузки на плечевой пояс или перенесенные травмы. Проявляется болезнь ноющей болью в шее и плече, усиливающейся при смене погоды или высокой физической нагрузке, покраснением и гиперемией кожных покровов, щелкающими звуками, возникающими в момент отведения руки.

Стенокардия

Заболевание связано с недостатком кислорода, поступающего к сердечной мышце. Стенокардия развивается при ревматизме, атеросклерозе, васкулите, ревматизме или желчнокаменной болезни.

Основные симптомы – одышка, нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления, спазм в грудине, распространяющийся на плечо, болит предплечье, шея и ключица.

Боль при беременности

У будущих мам, боль может быть связана с нарушением кровообращения.

Факторами, провоцирующими такое состояние, выступает сидение или сон в неудобной позе, отсутствие физических нагрузок, изменение центра тяжести в результате постоянного увеличения живота. Также не исключена психосоматика.

Известно, что беременные склонны к различным переживаниям, которые могут проявиться в виде болезненных ощущений в разных частях тела, в том числе плече или шее.

Во время беременности часто возникают боли в голове, шее, верхней части спины, плечах, лопатках или руках, в кистях

Патологии внутренних органов

Боли в шее и плечах могут быть связаны с нарушением работы желчного пузыря. При этом у пациента вздувается живот, возникает тошнота, горечь во рту, рвота, наблюдается желтушность кожных покровов. Спазмы и боль возникают в шее и правом плече, отдают в правый бок.

Возможные осложнения

Очень часто, пациенты предпочитают списывать боль, возникшую в плече или шее на усталость, переохлаждение или нахождение в неудобной позе. Но, как утверждают медики, незначительные на первый взгляд повреждения, способны таить в себе опасные патологии, которые со временем будут только прогрессировать.

В воротниковой зоне находится очень много кровеносных сосудов и нервных окончаний, способных легко ущемляться. Такое состояние приводит к нарушению кровообращения в головном мозге.

При остеохондрозе, сжатие кровеносных сосудов провоцирует развитие гипертонии, нарушению слуха, зрения и координирования движения рук и тела. Сдавливание шейной артерии способно спровоцировать ишемию или инсульт. В случае сжатия спинного мозга возможен паралич.

Медикаментозное лечение

При лечении патологий опорно-двигательного аппарата обязательно использовать медикаменты. Для этого назначают такие лекарственные препараты:

  1. Препараты на основе витаминов группы В («Мильгамма»).
  2. Сосудистые средства («Актовегин»).
  3. Мази с противовоспалительным эффектом («Вольтарен», «Диклогель»).

Если такое лечение не дает результата и боль продолжает беспокоить пациента, ему могут быть назначены внутрисуставные инъекции гормонов («Гидрокортизон») или новокаиновые блокады.

Массаж и мануальная терапия

Хорошим эффектом при устранении болей в плече или шее обладает массаж. Данная процедура стимулирует кровообращение, восстанавливает обменные процессы в воротниковой зоне и способствует регенерации поврежденных тканей.

Мануальная терапия назначается при подвывихах или функциональных блоках в шейном отделе. После процедуры происходит вытягивание позвоночника и освобождение зажатых нервных окончаний.

Лечебная физкультура

Для каждого пациента, который обратился к врачу с проблемой боли в плечевом поясе, врач разработает индивидуальный комплекс упражнений, выполняя которые происходит укрепление мышц, растяжение связок и восстановление подвижности суставов и позвоночника.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас видео с упражнениями для профилактики и лечения недуга:

Важно, чтобы все упражнения выполнялись медленно и плавно, без резких движений или активного движения головой. Ежедневная гимнастика не только помогает устранить болезненность, но и восстанавливает подвижность позвоночника, а также улучшает общее состояние человека.

Проведение операции

Если консервативная терапия не принесла ожидаемого эффекта, врач может принять решение о хирургическом вмешательстве. Как правило, операция может потребоваться в случае развития межпозвонковой грыжи или при остеохондрозе.

На фото протезирование плечевого сустава

Для удаления остеофитов, выпячивания диска, устранение нестабильности или смещения позвонков, используют эндоскопический метод. При тяжелом остеоартрозе может потребоваться протезирование плечевого сустава. После операции, пациенту предстоит длительная реабилитация.

Если причиной болезненности стало заболевание желчного пузыря, проводят лапароскопию. Обычно после лапароскопии исчезают и неприятные ощущения в плечах и шее.

Лечение народными средствами

При некоторых патологиях возможно лечение народными средствами. Избавиться от болезненных ощущений, которые появились в шее или плечах, помогают:

  1. Компресс с горчицей, морской солью, пищевой содой и медом. Все продукты смешиваются в равных пропорциях. Полученная смесь наносится на место, где возникли неприятные ощущения и сверху утепляется теплым платком.
  2. Растирание спиртовой настойкой сабельника.
  3. Растирка из камфорного и медицинского спирта, йода и анальгина. Полученная смесь втирается в больное место.
  4. Желатиновые примочки на очаг боли.

С болью в плече и шее может столкнуться каждый из нас. При этом важно помнить, если болезненность длительное время не проходит, часто возникает или со временем усиливается, важно сразу же посетить врача. Своевременная диагностика и лечение многих болезней, которые провоцируют такой симптом, поможет быстро справиться с недугом и избежать серьезных осложнений.

Источник: https://SpinaHealth.ru/boli/shejnyj/bol-v-shee-i-v-pleche.html

Травмам нет
Добавить комментарий